-50%
reducere de Black Friday
Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro

ABSTINENTA


de anisia la: 19/04/2005 08:18:00
modificat la: 22/04/2005 09:56:19
voteaza:
M-am lasat de fumat! A trecut peste o jumatate de an deja. Nu ma mai gandesc la tigare, mi se pare firesc sa fiu o nefumatoare acum, ma minunez cum de am putut sa fumez atatia ani. Am insa diferite stari ciudate care banuiesc ca se datoreaza lipsei de nicotina. Nu am discutat cu un medic (pentru ca nu prea am incredere in ei!), prefer sa discut cu voi, cei ce v-ati lasat de fumat. Ce reactii ati intampinat de la prima zi decand v-ati lasat de fumat? Cat de departe ati ajuns? Cum va simtiti ca nefumatori? Cum v-a influentat starea fizica?
comenteaza . modifica . sterge
semnaleaza adminului . adauga la bookmarkuri

comentarii (57):


fumat, nefumat - de TeodoraPA la: 22/04/2005 10:40:02
Eu m-am lasat si dupa doi ani m-am apucat din nou. Dar imi amintesc foarte bine ca ma durea pieptul, asa ca o apasare, in primele luni... Dar in general, ma simteam tare bine. M-am apucat de sport cand m-am lasat si eram intr-o forma fizica foarte buna.
Hmmm, poate ar fi cazul sa ma gandesc din nou sa ma las.
Un prof de-al meu de la facultate ne-a zis candva - nu te-ai lasat cu adevarat de fumat decat atunci cand nu mai stii cate zile au trecut de la ultima tigara, sau cand uiti data respectiva...

Take heed when you think you stand, lest you fall.
#44914 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
n-am fumat niciodata - de maan la: 22/04/2005 11:56:47
uneori imi place fumul de tigara, dar n-am simtit nevoia de a fuma.
#44936 (raspuns la: #44914) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
argument pentru sexul frumos - de donquijote la: 22/04/2005 13:55:01
am cunoscut in urma cu ani un tip in jur de 50-55, divortat care avusese (si inca avea) multe iubite. el zicea din experinta (statistica), ca fumatul dauneaza tenului. femeile nefumatoare se pastreaza mult mai bine.
#44958 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
am inceput sa fumez cand am a - de Calypso la: 22/04/2005 14:43:23
am inceput sa fumez cand am ajuns in primul an la facultate; la caminul studentesc aproape toata lumea fuma....
nu m_am apucat de fumat ca simteam nevoia ci ca sa fiu "in randul lumii" :);
si imi amintesc ca nu-mi placea cand fumam, ma simteam nasol, dar continuam ca sa fiu si eu catot restul...

a durat mai putin de 1 an, deci inainte sa trec in anul 2, pt ca m-am indragostit de cineva care nu fuma; nu mi-a impus sa ma las de fumat ca el nu fuma ci eu am facut-o ca stiam ca-i va face placere;

cum m-am lasat? asa, de azi pa maine....fumasem in ziua respectiva 3/4 dintr-un pachet si seara mi-am spus ca de maine nu mai fumez si n-am mai fumat deloc de atunci pana in ziua de azi (13 ani de atunci);

restul tigarilor de 1/4 din pachetul respectiv le-am dat colegelor de camera la cer nu le venea sa creada ca nu voi mai fuma;

cu de persoana de care m-am indragostit atunci m-am casatorit cativa ani dupa....
#44968 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
vointa - de Tudor-Cristian la: 22/04/2005 15:01:40
Cu toate ca mi-ai cam luat painea (glumesc putin), anisia... am sa incerc sa-mi pun si eu parerea aici.
Mai intai TeodoraPA, pentru ca te-ai apucat din nou de fumat dupa doi ani, ar trebui sa te cert de doua ori : unu, ca pe conferinta mea nu ai facut aceasta marturisire si doi, ca ai cedat apucandu-te din nou. Pacat, e chestie de vointa.
Tu, anisia, daca esti la doar sase luni de la moment esti inca in "chinuri". Depinde foarte mult cati ani ai fumat si cat fumai inainte sa te lasi.
Legat de lipsa de incredere in medici... m-ai lasat masca. Pai cum vine asta ? Doar nu esti un copil.
Revenind la reactiile mele (acum am 2 ani si o luna de la moment), ele s-au manifestat pana la un an. Tuse (in special noaptea), vise ca fumezi, stari de nervozitate (care acum, la sase luni ar trebui sa se fi incheiat), transpiratii.
Exista si un alt fel de reactie : incepi sa ciugulesti tot felul de lucruri : bomboane, seminte, prajiturele... tot felul de chestii care ingrasa. Eu slabisem 20 kg pana acum doi ani, intr-un fel anume (totul cam in 6 luni), iar dupa ce am lasat tigara... pana in momentul de fata, le-am cam pus la loc. Pazeste-te si de reactia asta.
Poate mai revin cu explicatii.
Cu bine.
#44973 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Sora mea Anisia - de RSI la: 22/04/2005 15:27:55
Ca sa folosesc limbajul colorat al altui cafegiu de-aici, si eu m-am lasat de vreo 8-9 luni! M-am decis dupa o saptamana de raceala ingrozitoare, timp in care tuseam oribil si nu puteam dormi nici noaptea din cauza asta. Asa ca fortat, n-am fumat. Dupa acea saptamana mi-am zis: am rezistat o saptamana dupa 30 de ani de fumat, poate incerc sa ma las? Fara mari sperante, am lasat tigarea si nu am simtit nici un efect advers. Culmea este ca singura data cand am asa, un fel de pofta, este cand intru in pravalie si vad pachetele-n vitrina si ma intreb, oare cum e marca ... Si asta tocmai relativ recent, nu in primele luni ! Sper sa nu revin la fumat. Succes si tie!

==============
"- Cum putem face imposibilul?"
"- Cu entuziasm!"
Paulo Coelho-Al 5-lea Munte
#44977 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
teodoraP& donquijote - de anisia la: 22/04/2005 18:03:49
teo, teoretic ar trebui sa scriu ca-mi pare rau ca te-ai apucat din nou. practic insa, stiu ca nu e treaba mea sa ma amestec in decizia ta. tu stii mai bine ;)

don, ca sa raspund in acelasi spirit: teoretic stiu ca fumatul dauneaza tenului. practic trebuie sa-ti spun ca desi am fumat timp de 16 ani, tenul nu mi-a fost afectat. poate pentru ca nu ma fardez? ma rog, nu stiu. cert e ca pana acum nu am avut probleme de genul asta.
#44993 (raspuns la: #44958) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
calypso& Tudor-Cristian - de anisia la: 22/04/2005 18:07:21
calypso, de doua ori felicitari!!!

TC- ce sa-i faci, fusei mai iute de mana cu subiectul asta. acuma sa nu-mi porti pica. in ce priveste ingrasatul , pot sa-ti spun ca am pus cinci kile in astea 6 luni de nefumat. nu consider ca e mult, dar sunt in "alerta" cum ar veni, ca sa nu las sa se faca cincizeci. important este ca sunt hotarata sa nu mai fumez. de ce nu am incredere in doctori? am mult prea multe motive sa nu mai am...nu am chef sa-ti povestesc, ca te-ai minuna si tu. dar uite, mi-ai dat o idee buna de un subiect nou pe cafenea ;)
#44994 (raspuns la: #44968) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Fratele meu RSI - de anisia la: 22/04/2005 18:10:21
sa stii ca lumea chiar o sa creada ca suntem frati :))
mersi de urare! sa te tii batzos si tu, nu te lasa influentzat de niste pachete in vitrina. sunt doar frumos colorate, atata tot!
stii ce mi-am propus? (trebuia sa-mi fi venit ideea mai demult...hm) sa-mi infiintez o pusculita si sa arunc in ea suma echivalenta numarului de tigari pe care obisnuiam sa le fumez pe zi. fac ceva bani de vacanta, nu?
#44996 (raspuns la: #44977) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisia - de Tudor-Cristian la: 22/04/2005 19:20:17
Oricum, felicitari pentru pasul facut, de a te lasa de fumat. Sa nu te lasi !
Conderinta cu increderea in doctori... suna interesant. Numai sa nu ne certam cu athos.
#45017 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisia - de donquijote la: 22/04/2005 19:50:42
afectarea tenului nu se produce imediat. asta incepe sa se vada abia pe la 40-45 in sus...nu degeaba am pus varsta tipului...:)
#45019 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
fumatul - de popix la: 22/04/2005 20:22:47
boala grea dom'le.
eu m-am lasat de cateva ori de fumat si am facut-o numai in situatii critice de sanatate(raceli puternice) cand tigara imi provoca daune cu efect imediat.
se pare ca organismul meu e foarte dependent la nicotina si alte rahaturi din compozitia tigarii...
in orice caz,efectele la mine(cand ma las pe o perioada mai indelungata) sunt doua mari si late:tusea cu expectorare si mai ales neplacerea pe care mi-o provoaca mirosul fumului de tigara!e ciudat?voua ,celor ce v-ati lasat, nu va da aceasta sensatie mirosul tigarii?
#45021 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Ba da ! - de RSI la: 22/04/2005 21:23:21
Si pe mine a inceput sa ma deranjeze fumul de tigara, macar ca fac pe grozavul si nu ma opun sa se fumeze langa mine-ca sa nu se spuna ca-s "haina intoarsa" ;-)).

Acum este prima oara cand am luat foarte in serios lasatul de fumat. Am mai avut perioade-cea mai lunga a durat o luna. Atunci spuneam ca intai ma las de fumat, apoi ma las de lasat !

==============
"- Cum putem face imposibilul?"
"- Cu entuziasm!"
Paulo Coelho-Al 5-lea Munte
#45023 (raspuns la: #45021) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
asa e - de Tudor-Cristian la: 22/04/2005 21:36:39
Si pe mine ma deranjeaza fumul de tigara groaznic.
#45024 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Tudor-Cristian - de anisia la: 22/04/2005 23:13:33
Numai sa nu ne certam cu athos.

eu nu am afirmat ca nu am incredere in stomatologi. ci in doctori de medicina generala :) .iar athos este un baiat destul de mare sa respecte dreptul la opinie. dar despre asta putem discuta la conferinta ce o sa apara la un moment dat.
#45039 (raspuns la: #45017) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisia - de Tudor-Cristian la: 22/04/2005 23:45:58
Chiar daca athos e medic stomatolog, te asigur ca va interveni in momentul in care cineva va incerca sa spuna ceva rau despre doctori, in general. Orgoliul lor profesional e mult mai mare decat al altor absolventi de facultate... Intotdeauna m-am intrebat de ce.

Daca ar fi sa deschizi o asemenea conferinta, m-ar interesa sa discut, de exemplu, si de ce vorbesc unul cu altul cu apelativul "doctor". Pe bune, de mult ma chinuie lucrul asta.

Acum, Herbert, daca citesti ce am scris pe aici, ia-o ca pe o gluma...
Poate-ar fi nimerit sa deschizi chiar tu conferinta despre lumea medicilor si increderea pe care ar trebui sa o avem in ei.

Anisia ! Auzi, dar la conferinta ta e vorba despre abstinenta. Poate ar fi interesant sa discutam despre... abstinenta sexuala, de pilda. Sau... abstinenta la mancare - ca regim, sau ca post, conform calendarului crestin.
Eu sunt ortodox si in perioada asta ar trebui sa tin post. Dar...
#45048 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
m-am lasat de fumat - de cosmir la: 23/04/2005 11:16:54
Am fost fumator de 40+/ Faceam pauza in operatie ca sa trag o pipa
Am visat inca 20 ani ca fumez Si acum dupa ..ani mai visez
Vointa atat
Un fost fumator
#45086 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
he,he - de athos la: 23/04/2005 11:43:38
vorbiti de lup si lupu' la usa...)

Cristi-nu se supara moshu' asa usor,stai linistit...

Anisia-de cand ne-ai scos pe noi stomatologii din categoria medicilor?
Parca am jurat si noi juramantul lui Hipocrate( e adevarat cam de multisor...)
A propos de tema,sorry dar sunt din tagma fumatorilor,asa sunt sigur ca nu fac "burtica",he,he!
#45092 (raspuns la: #45048) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
pentru athos - de popix la: 23/04/2005 22:45:03
se zice ca stomatologia in Israel este in avangarda.e adevarat?
#45180 (raspuns la: #45092) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
pt popix - de athos la: 24/04/2005 03:00:33
avangarda e un termen folosit de obicei in armata sau in arta...glumeam
da,se poate spune ca aici stomatologia e destul de "ridicata" ca sa zic asa,problema e ca in ultimii ani se simte si aici o inflatie de stomatologi,care a dus din pacate(pentru noi) la scaderea preturilor si la concurenta serioasa(si uneori urata) intre colegii de breasla
pacat,dar asta e...
#45200 (raspuns la: #45180) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
athos - de anisia la: 24/04/2005 20:44:41
nu pentru ca te-am scos din tagma lumii medicale am facut precizarea. ci pentru a face distinctia clara . experienta mea in ale stomatologiei este pozitiva pana la ora actuala. am intalnit numai stomatologi de exceptie si pot sa-ti spun ca merg la dintzar cu zambetul pe buze:)
#45275 (raspuns la: #45092) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
TC - de anisia la: 24/04/2005 20:46:07
as prefera sa nu ne abatem prea tare de la abstinenta data de nefumat. daca vrei sa discutam despre o altfel de abstinenta, poti deschide tu o conferinta pe tema dorita si promit ca raspund prezent la apel :)
#45276 (raspuns la: #45048) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisia - de Tudor-Cristian la: 24/04/2005 20:55:02
De acord, am receptionat.

Tudor
#45280 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
ma lasasem de fumat dupa mai - de alex boldea la: 25/04/2005 18:28:17
ma lasasem de fumat dupa mai mult timp... am rezistat cam cinci luni. si chiar ma simteam mai bine. si am revenit pentru ca, sincer sa fiu, imi place sa fumez. imi place sa simt fumul intrand in plamani, sa il tin putin acolo si apoi sa il eliberez. e o senzatie foarte placuta, nu? cat despre sparanta de viata, nu va fie cu suparare, dar de ce as vrea sa ajung batran? sa stiu ca nu mai pot face lucruri pe care le faceam alta data cu dezinvoltura... nu vreau asta. dar pentru cei ce s-au lasat, felicitarile mele. si pentru cei ce nu au fumat vreodata, va respect!
#45487 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Fumatul - de Tofan Ana Isabella la: 25/04/2005 19:24:22
Nu fumez prea mult .Oricand ma pot lasa de fumat. Am si facut-o de vreo trei ori ,insa nu vreau. Atata placere mi-a mai ramas si mie de la viata.M-am apucat in primul an de facultate. Am inceput cu tigara,pana cand am ajuns in anul trei la 10 tigari pe zi. Acum din motiva medicale ,am ajuns la 5 tigari pe zi.
#45506 (raspuns la: #44914) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
aha - de Belle la: 25/04/2005 19:26:44
voi concluziona vorbele isabellei si-ale lui alex cu un citat din mark twain "sa te lasi de fumat e foarte usor, eu am facut-o de-atatea ori" :)))

eu nici macar nu-ncerc sa ma las, cel putin nu inainte de-a da jos vreo 25kg :P

insa am tot respectul si toata admiratia pentru cei care au facut-o, si asta nu pentru ca au mai multa vointa ca mine fiindca la mine nu asta e motivul pentru care nu m-am lasat (inca).
#45507 (raspuns la: #45506) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
Belle - de athos la: 26/04/2005 00:42:58
pentru tine ca fumatoare in States nu-i usor deloc;
cand am fost acolo nu gaseai(sau foarte greu...) un smoking area,ca sa nu mai vorbim de restaurante,etc...

a propos,stiati ca nu mai e voie de introdus bricheta la intrarea in Statele Unite?
#45602 (raspuns la: #45507) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
athos - de Belle la: 27/04/2005 16:16:10
m-am obisnuit cu noua lege si chiar nu ma deranjeaza. la mine-n casa oricum nu se fumeaza, nici macar in garaj, numai afara. iar la birou imi prinde bine din cand in cand sa fac o pauza si sa ies afara, n-o sa crezi dar asa idei bestiale imi vin in alea 5 minute.

daca bagi bricheta in bagajul de cala nu cred ca zice nimeni nimic, dar n-am stiut ca n-ai voie s-o ai in buzunar daca esti fumator... cam stupid ;)
#45918 (raspuns la: #45602) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
De cand m-am apucat de fumat, - de Honey in the Sunshine la: 27/04/2005 18:25:07
De cand m-am apucat de fumat, acum aproape 5 ani nu am stat nici macar o zi fara sa fumez...

Adevarul e ca nu m-am gandit niciodata serios la asta pentru ca n-am avut inca probleme de sanatate...Astept sa ma sperie si sa ma mobilizeze vreo tuse dinaia turbata :)
#45937 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
honey - de Belle la: 01/05/2006 14:10:41
sunt convinsa ca nu-s nici prima nici ultima care-ti va spune asta dar tot o voi spune: lasa-te! un sfat sincer si din suflet....
#119774 (raspuns la: #45937) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
honey - de anisia la: 31/05/2006 18:48:59
cu intarzierea datorata preumblarii mele, vin si subscriu la cele scrise de belle: lasa-te!!! eu am fost fumatoarea multi ani, si m-am lasat acum 19 luni si te rog sa ma crezi ca sunt super incantata de reusita. nici nu iti dai seama cat de bine ai sa te simti dupa ce nu ai sa mai fumezi.
vrei sa-ti spun ceva? lasa-te brusc si dintr-o data. asta e singura solutie...:)
___________________________________________________________
doar pentru ca toate pasarile au aripi, nu inseamna ca zboara toate la aceeasi inaltime...
#125460 (raspuns la: #45937) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
~~Honey in the sunshine... - de Kira Li la: 04/01/2007 20:39:04
Intervin_si sper sa nu dernajez_cu o singura povestioara si o dorinta arzatoare de aer curat...
M-am angajat in martie anul trecut la acest minunat birou de arhitectura...Salariu atractiv, bonus de concediu serios, program lejer, sef de gasca etc.
Totul a fost extraordinar, pana a doua zi, cand am remarcat ca acest om fumeaza cate 3 pachete de tigari /zi si numai Rothmans albastre scurte. Nu se aeriseste bine incaperea, iar mie mi-a spus doctorul sa nu mai fumez (nu am fumat niciodata).
Deja ma gandesc sa imi dau demisia, pentru ca numai vara se aeriseste bine, iar cand e frig e totul inchis iar eu simt tot fumul ca o pojghita care imi imbraca esofagul. As da orice sa nu mai tusesc...

_____________________________________________________________
Nightwatching....
#166397 (raspuns la: #45937) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
O sa fie interesant sa vad da - de bloom la: 06/01/2007 00:10:21
O sa fie interesant sa vad daca tipa, care se vrea prietena mea, va reusi sa se lase de fumat. Mie mi-a spus ca se va lasa, caci eu nu fumez.
Am s-o intreb ce va simti a doua zi dupa ce nu va mai fuma:::)))
#166666 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
bloom - de onutza la: 19/03/2007 21:27:11
daca doar "se vrea prietena ta" nu stiu zau. eu m-am lasat pentru mi-a pasat de langa cel de langa mine, si nu pentru a mi-ar fi spus sau macar sugerat asta.
#178618 (raspuns la: #166666) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
*** - de dia_jup la: 08/01/2008 23:56:43
La mine ii ffoarte nasol, cu faze din alea ca nu pot dormii desi ma simt super obosita, adorrm si ma trezesc brusc tremurand... e nasol... m-am mai lasat de fumat si am jurat ca nu o sa mai apuc numai sa numai trec prin faze din astea... acum iar sunt pe punctul de a ma lasa adica nu mai fumez de 2 zile si bine inteles ca nu pot dormii...
In concluzie: nefumatori nu va apucati de fumat si fumatorilor care incercati sa va lasati BAFTA....
#272691 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
dia_jup - de anisia la: 10/01/2008 16:37:55
ai incercat sa mesteci guma de mestecat nicotinell. e speciala pentru lasatul de fumat.

#273424 (raspuns la: #272691) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisule - de thorn bird la: 10/01/2008 16:58:06
Eu nu am suficienta ambitie sa renunt si nici nu gasesc un motiv satisfacator pentru a incerca macar.Imi place sa fumez, stau la un suc si ma tin de tigara, daca nu ar fi tigara de ce m-as mai tine?:)))
Felicitari pentru reusita.
#273437 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anti tutun - de thequeen la: 10/01/2008 17:31:29
am fumat si eu candva,dar m-am lasat de 2 ani si ma simt foarte bine,fara tigari,nu mai imi trebuiesc si nu mai suport fumul de tigara.acu ii inteleg pe cei care nu fumeaza cum e sa inhalezi fumul altuia.cand am inceput sa ma las de tigari am inceput sa mananc foarte mult si evident m-am ingrasat,a durat doar 2 luni,dupa care a trecut senzatia de a fuma o tigara si am inceput sa tin regim sa imi recapat kg.pt a te lasa de fumat iti trebuie foarte multa ambitie,pt ca este foarte greu ,eu fumam cate 2 pachete de tigari pe zi,dar acu nu regret ca m-am lasat de acest sport,eu recomand si la altii sa se lase de fumat
bravo anisia,bine ai venit in clubul celor nefumatori :)
#273448 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
thorny bird - de thequeen la: 10/01/2008 17:41:59
"nici nu gasesc un motiv satisfacator pt a incerca macar",dar sanatatea ta nu se pune?e greu la inceput,dar sa vezi ce bine e dupa ce le lasi si cata economie de bani faci

:)
#273452 (raspuns la: #273437) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
ana isabella - de thequeen la: 10/01/2008 17:46:38
acum ca ai probleme de sanatate,din suflet iti zic sa le lasi,ce rost are sa iti inrautatesti sanatatea,nu merita pt 5 tigari pe zi........lasa tigarile nu sunt bune
:)
#273455 (raspuns la: #45506) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
nisu - de Honey in the Sunshine la: 10/01/2008 18:07:35
e misto cum continuam discutia asta de la an la an :)
intre timp s-au facut 7 ani de cand fumez si inca nu mi-a venit sa ma las. nu ca n-as fi sigura ca ar fi mai bine si mai sanatos, dar cred ca pana nu ai efecte adverse grave nu te mobilizezi.

totusi, ce am reusit sa fac e sa injumatatesc numarul de tigari fumate pe zi (cam 9-10 acum) fumand numai afara.
#273461 (raspuns la: #125460) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
*** - de maan la: 10/01/2008 18:09:57
dar cred ca pana nu ai efecte adverse grave nu te mobilizezi.

hai, ca-ti dau io efecte.
acu' ma urc in tren si-ti invinetesc ceva...
#273463 (raspuns la: #273461) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
*** - de Honey in the Sunshine la: 10/01/2008 18:39:13
acu' ma urc in tren si-ti invinetesc ceva...

stai, nu da :)
n-auzi ca incetul cu incetul ma lamuresc si eu?:) deocamdata le reduc.
#273471 (raspuns la: #273463) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
thorny - de anisia la: 10/01/2008 18:41:05
pe vremea cand fumam, trageam de-o cafea si de-un suc ziua-ntreaga, cu cate n-spe tigari.
iti zic, renuntam la mancare dar la pipa ba.

merci de fencilitari. sa stii ca este una dintre marile realizari.
acum ma intreb cum puii marioarei am putut sa fumez atatia ani? ce-o fi fost in mintea mea?
#273473 (raspuns la: #273437) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
queeny - de anisia la: 10/01/2008 18:43:04
nah, ca te-am botezat si pe tine. asa mi-o venit:)

deci, si io ma dolofanii dupa ce ma lasai. mi-or trebuit doi ani sa scap de cele kile. n-am facut un caz din asta. cui nu-i place, sa-ntoarca ochii la spate :))

ia zi, facusi un calcul cat salvezi pe an nefumand?
io da, si-i dau pe plimbat :D
#273475 (raspuns la: #273448) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
honey, - de anisia la: 10/01/2008 18:45:27
hehe, zic si io ca maan... daca ai nevoie de-un motiv, acusi ma sui la avion si-ti aduc unu' :))

mai fata, injumatatitu' e un fel de frectie diana la picior de lemn. aiureala. ori rupi pisica-n doua (daca ma aude bucalatu' ma haleste!!), ori fumezi pana te afumi. ca-i una sau is 10 tot nicotina-ti intra-n plamani.

serios, mobilizeaza-te, si lasa-le!
gandeste-te, ca atunci cand te vei fi hotarand sa faci un prunc, tot va fi trebuind sa te lasi. cu cel putin sase luni inainte. si tu, si viitorul tata.

asa ca... ia-o din timp :)
#273479 (raspuns la: #273461) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisuk - de thequeen la: 10/01/2008 19:51:46
imi cumpar tot felu de chesti,dau si bani pe plimbari ca si tine
#273515 (raspuns la: #273475) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
anisu - de thorn bird la: 10/01/2008 20:13:32
Nu trebuie sa multumesti pentru felicitari, le meriti, chiar e o realizare, mai ales din punctul meu de vedere care nu pot sa ma las.

The Queen, ba e importanta sanatatea, dar acum nu simt urmari, si nu iei medicamente de obicei decat atunci cand incepe sa doara (in general vorbind), trebuie sa fii destept (la mine nu e cazul) sa te lasi benevol doar pentru ca stii teoretic cat rau iti face.:)
#273519 (raspuns la: #273473) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
thorny - de thequeen la: 10/01/2008 20:45:34
acum nu sunt urmari dar vor aparea ,dece sa lasi sa apara cand tu poti stopa asta inainte ca ele sa isi faca aparitia din cauza fumului de tigara,nu fac bine la ten tigariile,o sa vezi ce bine te simti fara ele
#273532 (raspuns la: #273519) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
ma laud - de thorn bird la: 10/01/2008 20:53:48
Stiu ca urmarile vor aparea, la ten sa stii ca nu se vede si culmea nici nu miros in veci a tutun, dar pufai ca turcii.Stiu care sunt dezavantajele, pe langa o groaza de campanii iti mai scot in evidenta si pe toate pocurile de tigari, dar inca nu sunt destul de motivata.Am si sustinatori sa ma las, dar parca in ciuda o fac.
#273534 (raspuns la: #273532) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
cum vrei tu - de thequeen la: 10/01/2008 21:01:44
depinde numai si numai de tine,daca vrei sa te lasi thorny
ps:bafta pe viitor daca te hotarasti sa te lasi
#273535 (raspuns la: #273534) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
theQ - de thorn bird la: 10/01/2008 21:10:59
multu, daca ma las ai sa-ti dai seama, ca o sa incep sa fiu nervoasa (mai ceva ca de obicei) :))
#273542 (raspuns la: #273535) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
thorny - de anisia la: 10/01/2008 22:44:28
cand te-oi hotara sa incerci, baga un mp, si facem o echipa de sustinatori (si) virtuali :)
#273587 (raspuns la: #273542) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
lasat de fumat fara vointa - de Lasatdefumat.ro la: 03/01/2010 13:40:05
Nu iti trebuie vointa pentru a te lasa de fumat. Trebuie doar sa iti doresti asta cu adevarat. Afla cum iti poti aprinde dorinta pe www.lasatdefumat.ro
#511572 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
*** - de zaraza sc la: 04/01/2010 11:55:22
Dorinta... vointa, tot aia!

#511726 (raspuns la: #511572) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
*** - de Lasatdefumat.ro la: 13/01/2010 05:37:07
Dorinta si vointa sunt doua cuvinte total diferite, cu sensuri total diferite. Chiar e usor ... http://www.lasatdefumat.ro
#515197 (raspuns la: #511726) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul
M-am lasat de fumat! - de catam la: 04/05/2010 14:13:36
Salut . Eu am fumat de mic copil.Am incercat sa renunt la tigari dandu-mi seama ca nu este deloc benefic organismului dar nu am reusit . Ma lasam pentru maxim o saptamana si apoi reveneam iar la vechiul obicei … fumatul .Spre sfarsitul anului trecut am avut o raceala care nu mai trecea si am facut niste analize si mi-a descoperit pneumonie interstitiala iar la radiografie plamanul meu nu arata prea bine.Atunci am inteles ca trebuie neaparat sa ma las de fumat dar nu prea stiam exact cum sa fac.Un prieten mi-a recomandat un produs natural Noni de care el a auzit la Tv.M-am hotarat sa-l incerc si va pot spune ca a facut minuni in cazul meu .M-am lasat de fumat si m-am simtit si foarte bine !
#539727 comenteaza . modifica . semnaleaza adminului . blocheaza userul


-50%
reducere de Black Friday
Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
loading...