comentarii

2 locutiuni care contin substantivul suflet


Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
viata sanatoasa - de donquijote la: 09/10/2005 20:08:06
(la: Trancaneala Aristocrata "6")
extras dintr-un articol primit de la o colega 'vegetariana' si 'naturista'

Viata sanatoasa (rezumat)
De ce:
- diabetul de tip 2 (sau B) apare ca urmare a unei alimentatii deficiente. In trecut aparea numai la batrani, astazi apare la tineri si chiar la copii.
- scade predilectia spre tesiune arteraiala ridicata, spre boli cardio vasculare si spre diferite forme de cancer.
- Sistemul digestive lucreaza mai bine,
- cpacitatea de concentrare intelectuala se imbunatateste simtitor.
- unghiile si parul au un aspect mai sanatos, si unele alimente ajuta chiar la aspectul tenului.

Recomandari generale:
1. ouale: se consuma numai fierte. Daca trebuie neaparat prajite, atunci pe Teflon, la flacara mica, fara ulei sau cu f. putin ulei de masline acoperit cu capac (prajitul indelungat decompune grasimile saturate din galbenus in nesaturate = cholesterol)
2. ciocolata 70-90%. cacaua e foarte bun antioxidant (anticancerigen).
3. folositi la supe, ‘paste’ din fasole in loc de macaroane din faina.
4. cum se imbunatateste gustul orezului integral:
- se alege orez ‘rotund’ sau ‘basmati’
- se lasa in apa 8 ore
- timpul de gatit e 40 min.!!!
- f. bun cu ceapa prajita in ulei de masline si ciuperci
5. uleiuri:
– a se consuma numai uleiuri nedisitilate, recomandat ulei de masline ‘extra virgin’ (celelalte grade de uleiuri de masline, desi mai ieftne, au adosuri ‘nesanatoase’). In lipsa, cel mai putin rau – ulei de rapitza.
– de prajit – numai ulei de masline (sau ulei de rapitza in lipsa de cel de masline) in care s-au adaugat bucatele de morcov ras pt a ridica temperature de fierbere.
– Uleiul de masline nu contine toata gama de grasimi necesare organismului – de completat cu avocado si extract (pasta) de susan (tehina – se gaseste la magazinele orientale f. gustos si sanatos) (susan = sesame n.b.)
6. nuci:
- cele obisnuite sunt de preferat fata de ‘pecan’ – contin mai multe grasimi ‘positive’
- se recomanda atat in prajituri cat si in mancaruri gatite.
- nuci ‘braziliene’ – recomandat cel putin una pe zi – continut ridicat de selenium – puternic anticancerigen.

7. pt ‘ingrosat’ sosurile in loc de faina sau cornflour, folositi ‘oat’ (fulgi de ovaz) macinat. La fel pentru inlocuit pesmetii de paine sau cel putin de amestecat cu pesmetii in parti egale. Continut mare de fibre care coboara (absorb0 colesterol si dau senzatie de ‘satul’.
8. branze grase
- contin f mult calciu, raportat la continutul in calorii, preferabile branzeturilor ‘slabe’ (tip cottage)
- cele ‘albe’ (motzarela, haloumi, etc.) sunt preferabile celor ‘galbene’(colorantii si conservantii, desi naturali, nu sunt cele mai sanatoase alimente). Branza de capra e preferabila celei de oi si celei de vaci.
9. curmale
- preferabil cele pastrate in vid sau cele uscate cu samburi si nu pasta de curmale.
- sunt dulci in mod natural si se pot folosi la indulcit prajituri
- foarte sanatoase la digestie.
10. Zahar sau zaharina?
- pt indulcit cafeaua si ceaiul zahar (sau miere de albine)!!! 1 lingurita de zahar are doar 15 calorii!!!!
- zaharina contine chimicale chiar daca nevatamatoare, de prisos!!!
11. legumele pt salata se taie bucati mari!!!
12. legumele inghetate au acelasi continut in vitamine si minerale ca si cele proaspete. Se recomanda de gatit direct din stare inghetata ( fara a fi dezghetate).
13. iaurtul se indulceste cu fructe proaspete sau miere. iaurtul cu fructe contine substante conservante.

recomandat cu caldura:

14. seminte de in (‘linen’)
- contin omega3 .
- usor de ‘bagat’ in orice menu deoarece nu au gust. Nu se recomanda de incalzit sau gatit – pierd din proprietati.
- Se pot adauga la salate de fructe, iaurturi, lapte cu cereale, etc.
- pt consum se piseaza ,marunt. se pot pastra in freezer pana la 4-5 zile.
- Un effect important si vizibil imediat (chiar a 2-a zi): aspectul tenului se imbunatateste simtitor!!!
15. nuci ‘braziliene’ – recomandat zilnic sau 3-4 pe saptamana– continut ridicat de selenium – puternic anticancerigen – cam 2 bucati. Interzis de exagerat – seleniul in cantitati mari e otravitor.
16. susan (si subprodusele lui - reduce colesterolul si tensiunea arteriala):
- folositi seminte de susan (preferabil integrale 90% din calciu e in coaja) la parjoale si shnitzele
- consumati halva din susan integral indulcita cu miere de albine – se gasesc la magazinele de ‘naturale’
- vezi 5 - uleiuri
17. ceaiul cafeaua si mirodeniile
- de preferat cafelei desi si cafeaua e puternic antioxidant (anticancerigen)
- ceaiul verde e preferabil celui ‘negru’(in continutul de antioxidanti)
- se poate adauga (ca si la cafea) cardamom, cuisoare, ginger, chinamon, muscat, (toate mirodeniile aromatice pe langa gust au si efecte positive multiple!!!)
- dupa carne sau alte alimente bogate in fier consumati cafea!!! ceaiul micsoreaza ‘capacitatea de absorbtie’ a fierului



interzise sau de evitat!!!:
18. praf de ‘supa’ (dres alimente) care contine monosodium glutamat trebuie eliminate complet din alimentatie. Se inlocuieste cu mirodenii si ierburi aromate. Pentru supele fara carne se da gust cu ginger, ceapa, usturoi, telina, pastarnac, etc. pt gust mai bogat se pot praji ‘usor’ in ulei de masline. Sarea se inlocuieste cu ‘inlocuitor’ de sare pe baza de ierburi aromate (contine 30-40% sare).
19. orice coloranti alimentary - de evitat. strict interzis: galben tartazin (interzis in unele tari).
20. margarina – foarte multe calorii si grasimi nesaturate in stare solida. In prajituri se inlocuieste cu ulei, pana si untul e mai bun cand nu se poate inlocui cu altceva.
21. nuci, alone, semintze ‘vechi’ (au pete maro pe coaja).
22. de evitat pesmetii cu continut de margarina (scrie pe plic).
23. 0% grasimi!!!
- evitati produse lactate de 0% grasimi!!! micsoreaza capacitateea de absorbtie a calciului!!!
- Recomandat de consumat lactate cu cel putin 3% grasimi, desi continut mare nu e recomandat, in afara de branze grase pt continutul in calciu.
24. bauturi gazoase tip cola!!! inlocuiti cu apa de robinet (unde-i baubila)....minerala cui nu-i place, sucuri de fructe.







don.... raspuns la km de comentariu ;) - de Belle la: 10/10/2005 16:37:27
(la: Trancaneala Aristocrata "6")
nu pun italice ca ma enerveaza, dar o sa intelegi si singur care e comentariul meu la ceea ce ai scris ;)

- diabetul de tip 2 (sau B) - din cei 18 milioane de americani care sufera de diabet, 16 milioane au diabet de tip 2.
este o forma de diabet extrem de raspandita si sunt milioane de oameni care il au si nici nu stiu fiindca simptomele uneori sunt asociate altor suferinte sau pur si simplu stresului.

1. ouale: imi plac fierte. daca le prajesc, atunci folosesc un pic de ulei de masline in tigaia de teflon, dar folosesc oua "la cutie" fara colesterol ;)

2. ciocolata 70-90%. cacaua e foarte bun antioxidant (anticancerigen) - de ce crezi ca-mi place ciucalata, ce pacat ca nu am voie din cauza dietei :((

3. folositi la supe, ‘paste’ din fasole in loc de macaroane din faina - nu fac supe, nu folosesc paste (oricum, prefer pastele din faina de orez daca chiar trebuie)

4. cum se imbunatateste gustul orezului integral:
- se alege orez ‘rotund’ sau ‘basmati’ - il aleg dupa culoare nu forma ;) desi il prefer pe cel alb, mult mai sanatos este cel brown....
- se lasa in apa 8 ore - nu e nevoie, cel putin nu aici, fierbe in 10 minute nu aproape o ora cum eram obisnuita in romania... oricum nu mancam orez decar foarte rar :P
- timpul de gatit e 40 min.!!!
- f. bun cu ceapa prajita in ulei de masline si ciuperci - si-un pic de ardei gras....

5. uleiuri - nu folosesc decat ulei de masline extra light, si acela in cantitati minime

6. nuci - mai zi-mi ca-mi place cum gandesti .... nu uita de semintele de floarea soarelui yummy

7. - nu mai pun faina in sosuri de foarte multa vreme ...de altfel preferam mancarea sote sau la cuptor in locul celei cu sos

8. branze grase - mie da-mi telemea ca altceva nu-mi trebuie ;)

9. curmale - nu mananc bleah

10. Zahar sau zaharina? - doar la cafea dimineata, de cand am trecut pe cacao nici macar atat!

11. legumele pt salata se taie bucati mari!!! - care legume? salata e doar salata verde cu rosii si ceapa :P

12. legumele inghetate au acelasi continut in vitamine si minerale ca si cele proaspete. Se recomanda de gatit direct din stare inghetata ( fara a fi dezghetate). - de ce sa folosesc inghetate cand gasesc proaspete tot timpul anului ;)

13. iaurtul se indulceste cu fructe proaspete sau miere. iaurtul cu fructe contine substante conservante - nu ma omor dupa iaurt asa ca nu mananc ;) prefer pe cel simplu anyway

recomandat cu caldura (14, 15, 16, 17) - deja stii parerea mea: doar nuci sau seminte de floarea soarelui,

interzise sau de evitat!!!: - pai din lista ta eu le evit pe toate din principiu, cu exceptia laptelui (in loc de 3% folosesc 1% si doar la cacao dimineata)

gata ..... vezi ce cuminte sunt???
#77795 (raspuns la: #77713) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
multe fructe (in special boga - de Calypso la: 22/01/2006 18:50:12
(la: Cu ce regim ati reusit sa slabiti?)
multe fructe (in special bogate in vit C) si legume, apa sau ceaiuri de plante(2-3l/zi), grasime vegetala (ulei de masline, rapita, germeni de grau BIO (Organics) de preferinta -vierge extra, prima presiune la rece), peste gras: macrou, saumon-ca are omega3, paine f putina si de secara, dulciuri doar la ocazii;

nimic intre mese ci doar apa sau ceiuri;

Acesta insa nu este un regim de slabit ci un stil de viata nou, cu care te obisnuiesti si traiesti in continuare;

eu is vegetariana din 1993; in perioada de sarcina ginecologul mi-a prescris Fe,vit B9, cysteine; fiul meu la nastere a avut 2900g iar eu nici macar un gram de plus fata de perioada de dinaintea sarcinii (am avut chiar mai putin!) si abdomenul la fel de plat ca in adolescenta;

cei care sunteti in Ro profitati si mancati legume si fructe netratate cu produse chimice pt ca inca sunt la preturi rezonabile!! noi, cei din occident, dam de 2-3 ori mai mult pe aceste produse biologice pe care le gasim in magazine speciale...

evitati mancarea gata preparata, contine substante f rele pt organism; exceptional, daca cumva cumparati, NU dati deloc copiilor!
Sufletul si mintea - de anadi108 la: 04/06/2006 21:23:52
(la: Iubirea Divină)
Jeniffer a spus
pentru mine, mesajele tale sint de neinteles.


Dragă jeniffer, nu înţelegi pentru că
nu vrei să înţelegi, (vezi explicaţiile despre minte)
iar aceasta se vede din faptul că nici nu întrebi ceea ce nu înţelegi.
Sufletul nu este numai etern, el are calitatea intrinsecă de a iubi, fiind făcut din iubire, iar
forma de manifestare a iubirii spirituale este serviciul divin pentru Cel Iubit - bhakti-yoga.

Spre reamintire:

1. Ego-ul este adevăratul eu, sau sinele, sau adevărata identificare.
2. Acest eu, care este sufletul, este făcut din iubire pură, care este o energie spirituală,
3. evidenţe pentru această afirmaţie sunt date de cei care experimentează în mod direct această realitate, urmând în mod strict modul de viaţă prescris de diferite şcoli spirirtuale personaliste (care realizeză diferite forme ale Adevărului Absolut).
4. alte evidenţe se găsesc în cunoaşterea spirituală vedică, reflectată în literatura vedică, care confirmă experienţele pe care le au cei ce sunt calificaţi să urmeze anumite şcoli spirituale originale.

Jeniffer a spus

incearca sa folosesti vorbele tale pentru a explica ce simti despre sufletul tau,

Dragă jeniffer,
1. anadi foloseşte propriile sale cuvinte, dar pentru afirmaţiile pe care le face aduce în general evidenţe din cunoaşterea vedică.
2. Sufletul nu se simte. Sufletul se realizeză. Adică este perceput prin reflectare sa în mintea care a devenit pură.

Mintea este o maşină subtilă, un câmp informaţional, asemenea unui recipient în care curg toate informaţiile culese prin oraganele de simţ, prin interfaţa numită creier,.
Mintea are trei functiuni :

Gândirea, Simţirea şi Voirea

Prima funcţiune a minţii este gândirea.
A gândi inseamnă a compara.
Toate informaţiile care curg în minte sunt înmagazinate.
O parte din aceste informaţii sunt acceptate şi sunt înmagazinate in acele biblioteci mentale cu informaţii acceptate,
iar altă parte din informaţii sunt respinse ca nepotrivite cu informţiile acceptate, dar sunt de asemenea înmagazinate, dar în acele biblioteci mentale cu informaţii respinse.
In momentul in care informaţiile respinse devin majoritare şi continue, are loc o deplasare de conştiinţă.
Ce este conştiinţa? Conştiinţa este locul ataşamentului.

Exemple normale de deplasare a ataşamentului sunt in planul schimbarii ataşamentelor materiale.
Exemplul extraordinar este in planul schimbării ataşamentului material într-unul spiritual.
Această deplasare in planul spiritual se realizează prin Purificarea minţii - "spălarea creierului".

Pentru a purifica mintea, trebuiesc purificate organele de simţ, dar pentru a purifica organele de simţ, trebuiesc purificate obiectele organelor de Simţ.
De aceea cei ce practică o cale spirituală încearcă să se îndepărteze de ceea ce îi ţine legaţi de lumea materială.

Cei ce practicau în mod strict yoga sau sfinţii, trăiau in pădure, care este în modul de existenţă al bunătăţii, trambulina pentru modul de existenţă al bunătăţii pure, Şuddha sattva - planul spiritual.

A doua funcţiune a minţii este simţirea.
Aceasta se exprimă in atracţia sau repulsia faţă de obiectul care transmite informaţii (sunete, forme, culori, mirosuri, etc) care sunt culese de organele de simţ.
Iar această atracţie sau repulsie in planul mental se transmite in corpul grosier, mai mult sau mai puţin intens, putând da naştere emoţiilor.

A treia funcţiune a mintii este voinţa,
Datorită sentimentelor de atracţie sau repulsie care sunt transmise în întregul corp
mintea face planuri cum să obţină obiectul atracţiei, sau cum să evite obiectul ce creează repulsia.
Mintea e tot timpul ocupată cu planuri pentru a se bucura de plăceri

Cele trei functiuni ale mintii sunt gandirea, simtirea si vointa.

Aceste informaţii sunt confirmate în literatura vedică, ce a fost compilată de către inţeleptul Veda-Vyasa (aparţinând culturii Indiei antice de acum peste 5100 de ani) există o descriere a acestei maşini subtile.

De menţionat că aceste informaţii intră in categoria ştiinţei revelate in starea de transă, care este baza stiinţei interne, experimentale, spirituale, pe cale de dispariţie, total deosebită de ştiinţa experimentală externă, materială in plin avânt ... (constructiv-destructiv), care totuşi îşi are şi ea meritele ei.

#126108 (raspuns la: #125998) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
pt anonim-uS - de Lady M la: 13/07/2007 11:36:34
(la: Anonim-uS)
Tu zici:"Stau departe de dragoste"(...)"Astept in noaptea tardiva" ...intrebare: De ce stai? De ce nu faci ceva in sensul asta? Poate ca si de cealalta parte "asteapta". Apoi continui: "Sunt suflet din sufletul tau/Si gand din gandul tau
Dar fara importanta sunt eu..." Cum asa? Eu consider ca persoana care e suflet din sufletul meu, stie ce e cu mine si fara sa-i zic eu. Pur si simplu ea imi simte durerea sau bucuria. E ca un glas ascuns care-l cheama langa mine. (zic care-l, pt ca ma refer aici la un el ;)) Apropo, stiai ca daca 2 persoane se iubesc cu adevarat,fiecare simte atunci cand celalat se gandeste la el/ea? Bizar insa mie mi se intampla. Oamenii nu sunt anonimi, ei aleg sa fie asa, si uneori prin decizia lor ii ranesc pe ceilalti.Cine isi doreste ceva in viata, nu sta de 2 ori pe ganduri. Pur si simplu te duci si "reclami" ceea ce "ti se cuvine". Sau cel putin asa-i in dragoste. Cine ezita prea mult,ajunge sa-si regrete deciziile. Si apoi barbatii sunt cei care trebuie sa aibe initiativa, ei sunt cei pe care noi ii admiram pt curajul lor. Altfel...
go... - de latu la: 17/09/2010 20:31:53 Modificat la: 17/09/2010 20:35:07
(la: Sun(t)nu-s...)
... nu, că l-ai înțeles foarte bine și nu mă... precipit decât la aciditate cu iz de fală... pe nesimțite (amândouă!)
Cand ai timp mai mult, tradu te rog ce-ai vrut sa zici cu sirul de vorbe pe care l-am citat.
Poti sa te si inspiri, daca vrei. Eu am facut-o in "cautari recente", in dorinta de a-ti veni in ajutor.

De altfel:
Cu "vraji si ritualuri de iubire", nu poti injgheba nici "scrieri istorice" si nici "poiezi de dragoste", nici in "o suta sase zeci" de incercari.
Poti doar, in "zile cu noroc" sa gasesti "locutiuni pcare contin cuvantul manca". Iar asta suna a "demisie". Iar o "demisie" are sens, doar daca poti afirma "ma simt pustie" si prin urmare "weekend ul acesta va avea loc la agafton".
In ce priveste "val", "regionalisme", spun doar atat: "imi place o fata", "romani plecati" si sa citesc tratate "despre saracie", care in fond ar "trebuii" sa inceapa intr-o etapa anterioara, scriind o "compunere cum se va imbraca o persoana fericita".
Astfel ajungem la intrebarea cheie: "ce este caf"?
Unii vor raspunde: "sufletul". Altii se vor limita sa scrie tot "despre saracie", cautand prin memoria ravasita "opusul cuvantului mincinos", sperand ca daca nu-l vor gasi, ceilalti vor spune: "IN CAZ CONTRAR V-OM URMA". Ceilalti insa vor spune: "ai schiopata de teama sa nu il strivesti". Si asta-i tragedia.
Nu pot afirma, ca "am invatat" sau ca "sa mutat" sfera de interese. Insa in loc de poeme, poate ca o "compunere pe tema frumoasa si bogata esti patria mea%22" ar fi un exercitiu nimerit, chiar daca din "casnicia" asta n-ar ramane decat raspunsuri la intrebari ca: "cat timp se fierb cartofii" sau "placi o fata"?

In rest: "casatorie vasta" !!
#568582 (raspuns la: #568579) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
13264, de thelinuxguy - de anita47 la: 04/04/2004 03:01:25
(la: Israelul, amenintarea cea mai mare pentru pace...)
1)Imi pare rau sa te anunt,dar desi ne spui ca "ai inteles" cum duc eu o conversatie,nu ai prins de loc miezul "problemei"!!
Eu nu sunt interesat intr-o conversatie cu tine(te rog,nu o lua in mod personal) ci incerc sa corectez(pe cat posibil) niste atitudini impartiale luate de anumiti forumisti influentati(din nou nu personal) si de idei preconcepute!
Cred ca nu poate avea loc o "discutie"(serioasa!!) intre mine,care de multe ori ma gandesc de 2-3 ori inainte de a ma urca intr-un autobuz si intre tine,care iti dai cu parerea dupa o vizionare la TV cu un paharel de coniac/wisky in mana(vizionare ,de multe ori influentata de felul redarii evenimentelor de catre statia de TV pe care o urmaresti!Spre exemplu,prima intefada din regiune s-a intitulat "Intefada CNN")
Cat despre primul tau mesaj,pe care ai avut bunavointa sa-l recitezi cu o nespusa modestie,tin sa te anunt ca reactia mea a fost la genul tau de relata lucrurile!
Daca "regizai" un "Pull" despre "Ce parere aveti de cumpararea de pamanturi de catre israelieni in Ierusalim?",poate ma limitam si eu sa votez cu Da sau NU!!

Dar,poate fara sa-ti dai seama,tu ne-ai aratat cat se poate de clar(si pe baza unor relatari televizate ONLY) care este atitudinea ta partinitoare.Expresii ca :
-Ultima gaselnita a israelienilor(gaselnite are un sens negativ,nu?Si probabil ca si celelalte lucruri sustinute de ei sunt "gaselnite".Chiar dreptul lor la existenta?)
-Declaratia INDIVIZILOT(acesti "indivizi" sunt oameni cu anumite idei si ideologii,ca si tine de altfel!).Iti pot relata ca,personal,nu sunt de acord nici cu ei si nici cu tine!Dar de ce "indivizi"?
-Legatura iminenta cu religia,prin ciatatul amintit in continuare.Fara asta NU SE POATE?

In concluzie,la acest punct,ma mira ca unul ca tine care , intr-un mesaj anterior , a folosit atat zicale romanesti cat si citate biblice,nu-si da seama ca intr-o astfel de relatare a subiectului:
"Tonul face muzica"!!!!
2)La acest punct,pe mine ma intereseaza prea putin parerea ta SUBIECTIVA despre tonul meu!Tu ai inceput cu aceste remarci,tu ai relatat comportamentul meu pe alte forumuri si cred ca vei inventa si alte lucruri pe viitor(poate gramatica l.Romane folosita de mine?)!
Atata timp cat nu se trece la injurii,cred ca discutia poate continua.
P.S.2)Desi doresti din tot sufletul sa arati ca EU ma eschivez,nu-ti voi face aceasta placere!
Desigur ca oamenii sunt influentatai de conflictul din Orientul Apropiat!
Sunt aproape inexistente stirile in care "mas-media" sa nu pomeneasca cate ceva despre ce se intamla aici!!Poti compara si numarul reporterilor straini aflati in Israel cu cei aflati in alte locuri de conflict din lume!Mai exista si alte popoare care lupta pentru autonomie(oare Kurzii sau Bascii au o "acoperire mediatica egala cu palestinienii"?)
Oamenii sunt influentati nu numai de cele ce se intampla in regiune ci si de faptul ca NU cunosc TOT adevarul despre ce se intampla aici(s[pre exemplu,nimeni nu este frapat de faptul ca PLO a fost infiintat de Liga Araba in 1964 sau ca palestinienii au avut prilejul sa-si declare statul independent in perioada 1948-1967!!).
Si mai exista si ideile preconcepute!!
La acest ultim punct,desi faci o incercare de eschivare eleganta,aruncad in aer "ideia ca si alti forumisti sa-si dea cu parerea",din nou sunt nevoit sa te dezamagesc,dar atata timp cat voi observa la tine aceasta lipsa TOTALA de obiectivitate,va trebui sa suporti intrebarile mele(la care nu prea ai raspunsuri!!.)
Le poti insa ignora(ceeace ai facut si pana acum!!) si sa nu-mi raspunzi la mesaje!!!

In incheiere,eu caut putina dreptate,cunostiinte si ,in special,OBIECTIVITATE in discutiile despre conflictul in care viata mea este in pericol!

Iar pana acum ai dat dovada ca nu suferi de "boala acestor trei calitati cautate de mine"!

anita47
#13271 (raspuns la: #13264) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Ivyshor - de fefe la: 21/01/2005 18:35:10
(la: Trancaneala Aristocrata)
In sfirsit te vedem si pe tine fefelino.

Uite cum e cu low carb. Nu maninci nimic care este facut din faina, nu maninci nimic care contine zahar, pur si simplu maninci carne si vegetale, fructe si seminte care nu contin carbohydrates, si oua si brinzeturi care's mai putin grase.

Deci pentru meniul cel de toate zilele iti pui in plan sa maninci in felul urmator:

Dimineata: 2 oua fierte (contin foarte multe proteine), o felie doua de brinza, o cafea sau un ceai fara zahar, daca tie foame mai iei o bucata de salam sau niste chicken nuggets.

Lunch: o salata mare cu grilled chicken, fara croutons

Dinner: O friptura la cuptor sau facuta pe grill, o salata de verdeturi, o portie de steamed vegetables. Pentru desert, iti faci o salata de fructe, adica, o portocala, un grapefruit, un mar si pui un pic de sirop de maple sau orice fel de sirop care nu contine aditive atita doar cit sa se lege fructele intre ele.

Stiu ca siropul contine carbs dar nu poti sa elimini absolut toate carbohydratele din dieta. Deci cam asta e. Nu maninci de loc piine, numai daca este piine facuta special fara faina si cu minimul posibil de carbohydrate, la noi se gaseste la Trader Joes o piine din asta, si daca maninc piine nu maninc mai mult de o felie pe zi. Cea mai mare concentrare tre sa fie pe carne si salate.
'mneatza - de Belle la: 01/06/2005 15:30:52
(la: Trancaneala Aristocrata "3")
ce fac fietili ;)

p.s. calypso, orice dieta care se respecta interzice fructele in primele 2 saptamani datorita continutului de zahar iar treptat se pot introduce cele din familia "berries" (capsuni, zmeura, coacaze, mure)
#52634 (raspuns la: #52633) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
pentru amatorii de miracole - de Cassandra la: 28/08/2006 17:20:18
(la: Intrebari pentru atei)
Iata un nou caz de 'miracole', autorul este din Kiev de data asta. Ieri am vazut un documentar de la BBC despre asa zisele vindecari miraculoase ale unui 'don doctor' - Alexander Smikodub, fundatorul clinicii EMCell (are si o pagina web aratoasa prin care atrage clienti, daca vreti cautati-o singuri). La aceasta clinica merg oameni disperati pentru care deocamdata stiinta nu are solutii, si pentru 'modesta' suma de 15000$ li se injecteaza in burta sau direct in vene miraculoasa substanta care poate fi de trei culori. Ce contine substanta injectata de Smikodub? Ei bine, nu se stie cu certitudine (poate fi compot de fructe) dar el sustine ca sint celule 'stem' pluripotentiale pe care le extrage din "fetzi" avortati intre 4 si 8 sapt. de la conceptie.
Persone cu probleme grave de sanatate sint nevoite sa stringa cu mare efort suma de bani pentru un tratament care pina acum nu s-a dovedit superior efectului placebo - adica usoare imbunatatiri trecatoare. Citiva dintre cei tratati, intre timp au murit. Cu toate acestea, disperatii continua sa viziteze clinica.
De cite ori i s-a solicitat sa raspunda la o serie de intrebari legate de activitatea sa, Smikodub nu a putut sa explice:

-in ce fel extrage celulele stem
-in ce fel detecteaza VIH (SIDA) si virus de hepatita in 'extractul' sau miraculos
-cum stabileste daca celulele injectate ajung la 'tinta' lor si produc efectul urmarit samd

Cu alte cuvinte, nici nu stie ce face.
In prezent exista echipe de cercetatori in toata lumea care studiaza posibilitatea utilizarii celulelor stem (care trebuie extrase din embrioni foarte 'tineri') si care sustin ca inca este nevoie de studii pentru ca tehnicile sa fie implementate in practica. In plus, dr Smikodub sustine ca trateaza o mare gama de boli, de la diabet, cancer pina la afectiuni ale sistemului imunitar. Fiecare terapie in parte ar avea nevoie de o tehnica bine pusa la punct care sa aiba in spate ani si ani de cercetare. Nu e nevoie sa mai adaug (sper) ca acest individ este un impostor de prima categorie care isi umfla buzunarele pe seama credulitatii si disperarii oamenilor. Asa ca ...atentie cu miracolele!

http://www.stemcelltherapies.org/Embryonic_Stem_Cells.htm


Quidquid latine dictum sit, altum sonatur.

parfumuri... - de Calypso la: 03/05/2007 20:08:06 Modificat la: 06/05/2007 19:34:13
(la: parfumuri)
in primul rand nu utilizez niciodata "eau de parfum", mi se par prea puternice si simt ca ma ia de cap;

imi plac parfumurile discrete,fraiche;

totdeauna "eau de toilette", nu cumpar niciodata "eau de parfum";

de ex, in acest moment utilizez
"J'ADORE (Lancome)-eau d'été";

ce-am mai utilizat sunt: Miracle-Lancome, Noa-Cacharel, Eternity-Calvin Klein;

imi place "Lolita Lempicka" si imi displace "Angel-T.Mugler"; pot spune chiar ca mi se face rau la "Angel"...

nu-mi dau niciodata cu parfum pe piele, ci doar pe imbracaminte deoarece parfumurile contin substante daunatoare pielii; nici antiperspirante(antitranspirante), deo-roll-on etc nu utilizez tot din cauza ca(,) contin substante ce sunt daunatoare pielii;

pt dat la sub-brat (in loc de antiperspirant) folosesc "la pierre d'alaun" (nu stiu cum ii zice pe romaneste), un deodorant natural, fara miros si fara alcohol, fara aluminium chlorhydrate; e o piatra transparenta (de unde si denumirea de pierre d'alaun)ce se gaseste in parafarmacie;

ca tot vad ca se vorbeste de "chanel 5": mi se pare un parfum pt bunicute....

de la chanel imi place putin Chanel-Allure; dupa restul nu ma dau in vant;


alex - de latu la: 30/07/2008 00:23:44
(la: ce ...)
1. Depinde cine simte..:-))
2. Alea sunt in arhivele sufletului...
3. Care-i semnul pentru un zambet mai larg?
#330257 (raspuns la: #330253) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
*** - de anticena la: 12/08/2008 15:47:10
(la: LA BELLA ITALIA cap 3)
eu cred ca ai schimbat mult de la capitolul 1 la capitolul 2 (ce-l continea si pe 1) si pana la capitolul 3; o fi din dorinta de a tempera discutiile de la capitolul 1 ( a starnit interesul si a fost incitant), sau chiar de la primul capitol te-ai gandit sa te ghidezi dupa comentarii? Am simtit ca i-ai creat Lizei pe parcurs un destin mai lin.
Mie mi-ar fi placut ca Liza sa fie mai conturata ca personaj; ce-am aflat despre ea nu e suficient;
finalul a fost prea brusc, insa ce-ar fi daca Danda i-ar fi testat Lizei toata averea sa? sa vezi atunci conflict acut si Pierra ce-ar gandi; Liza parvenita sau nu, Liza puternica sau vulnerabila, intoarsa la Bistrita bogata in vacanta, ar divorta Liza si daca da ce ar face Liza cu micutii..
si iar... nominalizari? - de thebrightside la: 19/01/2009 22:22:49 Modificat la: 19/01/2009 22:26:08
(la: PREMIILE LITERARE ''CAFENEAUA 2008'' - etapa I-a, sectiunea POEZIE)
1. Intruder, Autobiografie de fiu risipitor
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/16628/autobiografie-de-fiu-risipitor/1

2. oldrembrandt, Textul contine cuvinte sau expresii vulgare
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/17845/textul-contine-cuvinte-sau-expresii-vulgare/1

3. tuxedo, o proza, de fapt
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/16634/de-fapt/1

4. Pararuz Adrian
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/16130/dublu-infarct/1

5. alex_andra, mode d’emploi
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/18999/mode-d%27emploi/1

6. Lady Allia, Nici nu ştii
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/18991/nici-nu-stii/1

7. inshade07, colt 14
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/18726/colt-14/1

8. alex_andra, sinestezie de iarna cu ceai de soc
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/16166/sinestezie-de-iarn%C4%83-cu-ceai-de-soc/1

9. Intruder, Rechizitoriu
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/18887/rechizitoriu/1

10. modigliani, inca
http://www.cafeneaua.com/nodes/show/17861/%C3%8Enc%C4%83/1
andante... - de monte_oro la: 20/11/2009 19:57:08
(la: Prezidențiale peste bot )
Dand-o pe nevasta ca exemplu moral.. Base a impuscat doi iepuri... 1: a spus un adevar, pentru ca chiar asa e, uman vorbind...2. a emotionat...din nou...sufletele de buni crestini si familisti...;) care inca se emotioneaza la jmecheriile lui Base... Ah, familia... nevasta... totusi, e un barbat galant... care-o iubeste si-o respecta...:))) PF-ul... preferat de Geoana...e tot cu bataie la inimioara electoratului ortodox... da, da..ala de la tara chiar... egali ca vot cu votul tau sau al meu... Pe de alta parte... in ciuda barfelor... Daniel inca nu are vreo tinichea publica de coada... asa ca...e bun ca exemplu. Chirila, in schimb, e cu bataie la "targetul" de votanti al lui Anto. Problema va fi... cati dintre cei care se vor trezi duminica... din chefurile de sambata noaptea... eventual chiar Chirila...:))... vor si ajunge la vot.
pe fuga... - de proletaru la: 10/02/2010 19:21:17 Modificat la: 10/02/2010 19:26:12 - de om la: 11/02/2010 05:32:48 Modificat la: 11/02/2010 05:42:20
(la: ce trebuie sa stie cel care vrea sa-si puna textul pe cafenea)
atunci cand fac o "profetie", lumea sare la gat si se revolta cum de pot da invoca scenarii fataliste cand lucrurile par atat de calme iar atunci cand faptele se petrec, sunt tapul ispasitor pentru ca am "cobit". = eu cred ca esti extrem de bine intentionat,, dar uite ce varianta circula neoficial printre cafegii ;)

-odata cu confa pozelor din decembrie ati crezut ca in sfarsit o aveti la mana pe baby. Cum intre voi este o mare batalie in real si mess (tu ai definit-o poetic ca background), ati hotarat sa faceti inca "proiect" interesant ca sa va razbunati pe baby (chiar ce v-a facut asta, pt ca citesc ca va stiti pana si zilele de nastere;).
Razbunarea ar avea cateva etape:
La inceput se deschide o confa prin care se instiga /agita spiritele, apoi se asteapta scanteia de aprindere a spiritelor cu prima ocazie pe care baby o va oferi indiferent cu cine. Ei, ce zici? ti se pare cunoscut "proiectul" sau fabuleaza astia pe aici? ;)

Greseala voastra este ca ati folosit-o pe rodica, care este cam "nefinisata" in scanteia ei de ignitie:((
Greseala mea este ca am cazut si eu in plasa voastra...macelariti-va impreuna fratilor, dar anuntati-ma si pe mine ca sa nu mai punctez agresiunile tampite ale rodicai importiva unor plozi!

Sa fiti fericiti in lumea voastra subterana...ah, sa nu uit, daca nu o potoliti pe rodique la adresa mea...zau ca o sa fac ca voi si va stric sandramaua ONLINE incepand cu ea (cea din 2 continete) si continui cu prietenii ei, asa .... ca sa stim cu totii cine suntem si cu ce ne ocupam...vorba aia suntem o mare familie astia unsi cu mai multe alifii ;)
#524461 (raspuns la: #524346) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
De exemplu... - de Baby Mititelu la: 02/08/2010 18:48:19
(la: Homeopatia in benzi desenate)
Terapia prin bioenergie nu e efect placebo. Exista persoane capabile sa diagnosticheze si sa vindece interactionand cu energia bolnavului. Fitoterapia nu e efect placebo. Plantele contin substante ce vindeca-practic medicina clasica s-a inspirat de acolo. Acupunctura nu e efect placebo. E o stiinta. Si tot asa...
#561697 (raspuns la: #561696) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
despre falsele probleme... - de cosmacpan la: 16/08/2010 21:19:27 Modificat la: 16/08/2010 21:22:13
(la: Probleme cu parastasele)
1)Prima problemă..."această pretenție a liderilor religioși ortodocși este exagerată și total lipsită de modestie."...din cate mai tin minte, parastasul, masa ultima, ofranda in amintirea celui decedat nu este nici romaneasca si nici ortodoxa...parastasul este de fapt o dorinta a rudelor si nicidecum a popilor...parastasul este modalitatea de a te desparti de cel decedat...cate bordeie atatatea obicee...

2) A doua problemă ... “viitorul sufletelor” celor morți... eu cred ca asa cum spune romanul "mortii cu mortii si vii cu vii"... framantarea moarte n/are sa lasam mortii sa/si vada de moartea lor...

3) A treia problemă ...a “Dumnezeului” lor de a fi omniscient...
Eu nu stiu daca Dumnezeu trece pe la orice parastas ca sa guste bucatele si cu siguranta ca nu pune in balanta la judecata finala gustul bucatelor...

si la urma urmei...nu te obliga nimeni sa mergi la parastase si sa te saturi...
din nou despre homeopatie - de donquijote la: 31/10/2010 08:16:13
(la: terapii alternative si complementare)
http://www.guardian.co.uk/science/2010/oct/27/nhs-funding-homeopathy-chief-scientist?CMP=twt_gu

chief scientist (nu stiu care e echivalentul romanesc - ar fi un fel de responsabil national cu domeniul academic)atrage atentia asupra faptului ca finantarea homeopatiei din fondurile de asigurari nationale poate induce in eroare populatia si are potential de a vatama in mod serios prin favorizarea tratamentului homeopatic in defavoarea medicinei.
printre ideile de baza:
- zeci de mii de pacienti care apeleaza la tratamente homeopatice habar n-au ca leacurile homeopatice nu contin substante active; sunt doar apa chioara sau bombonele de zahar.
- homeopatia nu s-a dovedit a fi eficienta peste nivelul de placebo.
- produce vatamari serioase cand sunt folosite pentru tratamente sau prevenirea unor boli serioase cum ar fi malaria
- propune interzicerea vanzarii de lecuri homeopatice in farmacii care vand medicamente adevarate
- finantarea homeopatiei si altor 'tratamente alternative' din fonduri publice e periculoasa pentru ca lasa impresia in randul populatiei ca aceste tratamente sunt eficiente
nu inteleg - de irma la: 17/11/2010 14:16:57
(la: Reteta)
cum adica 2 inimi si 1 suflet(de sex opus)? unul dintre cei doi nu are suflet?



Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
loading...