comentarii

carne proaspata


Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
hehe - de Belle la: 23/03/2005 20:45:24
(la: Trancaneala Aristocrata "2")
ma bucur ca ti-am fost de ajutor si ti-am adus aminte ;)

uite, m-am uitat pe site la Ingles si la Winn Dixie ...par genul de supermarket care au asa ceva (adica ciolan afumat si varza murata) dar din pacate pe website nu dau decat (eventual) lista de specials si nu lista completa cu toate produsele.

da' pana gasesc ceva, facem asa: data viitoare cand te duci la supermarket, la raftul cu carne proaspata sa te uiti dupa ciolane afumate preambalate. de regula pe raftul ala se gasesc (gasesti si burta pentru ciorba de burta daca vrei iar de craciun gasesti cap si coada de porc pentru piftie). varza murata o gasesti numai shredded, si de regula e ambalata la punga si o gasesti pe la rafturile cu mezeleuri preambalate. daca ai vreu BJs in zona o gasesti la borcan de plastic transparent si ii zice sauer kraut.
#40540 (raspuns la: #40536) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
de pe net (resursadefun.ro) - de donquijote la: 07/08/2005 23:32:19
(la: Trancaneala Aristocrata "4")
Pagini din jurnalul unei feline
ZIUA 752 - Temicerii mei continua sa ma batjocoreasca atarnandu-mi de gat diferite obiecte care zangane. Ei cineaza boiereste cu carne proaspata in timp ce eu sunt fortat sa manac cereale.. bleah... Singura care imi mai mentine moralul este speranta unei evadari si usoara satisfactie ce o primesc ocazional atunci cand distrug ireversibil un mobilier. Maine s-ar putea sa manânc o buruiana de casa!

ZIUA 761 - Incercarea mea de a-mi ucide temnicerii plimbandu-ma printre picioarele lor in timp ce ei merg, aproape a reusit. Trebuie sa mai exersez asta, mai ales in capul scarilor! In intentia de a dezgusta si repulsiona pe acesti temniceri de oras, inca odata m-am fortat sa vomit pe scaunul lor favorit. Gee... trebuie sa incerc asta si pe pat mai pe seara!

ZIUA 762 - Am dormit toata ziua si nu am avut ocazia sa-mi deranjez temnicerii in timp ce isi iau somnul de dupa-masa, sau sa cer de mancare intr-una la orele de noapte. Mare pacat!

ZIUA 765 - Am prins un soarece si corpul decapitat l-am dus la ei in incercarea sa-i fac constienti de ce sunt capabil si mai ales sa bag frica in inimile lor. Ti-ai gasit, s-au pus pe aprecieri urlatoare si laude ca ce pisic mic si bun as fi. Hmmm... sa incerc asta cu nou-nascutul lor!

ZIUA 768 - In sfarsit mi-au aratat cat de sadici pot fi. Fara nici un motiv, am fost ales pentru tortura cu apa. Oricum, de data asta au inclus si spuma aia arzatoare chimica numita "sampon". Ma intreb ce minti bolnave au putut inventa un astfel de lichid? Singura mea consolare a ramas o bucata de deget (inca prinsa intre dintii mei) si un pic de piele sub gheare.

ZIUA 771 - Azi a fost un fel de adunare a complicilor. Am fost tinut inchis pe toata durata evenimentului. Oricum, am putut auzi zgomotul si mirosul scârbos al paharelor din care ei beau ceea ce numesc "bere". Dar si mai important am auzit ca am fost inchis datorita puterii MELE de a genera alergii. Trebuie sa invat ce este asta si cum s-o folosesc in avantajul meu!

ZIUA 774 - Acum sunt convins ca ceilalti captivi sunt fie lachei fie turnatori. Cainele este lasat liber afara la ore fixe si mereu pare mai mult decat fericit sa se intoarca. Asta clar are numai jumatate de creier. Pasaroiul, pe de alta parte, pare sa fie un turnator. A invatat sa vorbeasca limba lor infricosatoare (literar vorbind) si palavrageste cu ei regulat. Sunt sigur ca le raporteaza fiecare miscare pe care o fac. Din cauza ca in momentul de fata sta intr-o cusca de metal, siguranta lui pare asigurata. Dar eu pot astepta. Este numai o chestiune de timp...

ZIUA 775 - Viata mea continua sa ma uimeasca. Niciodata n-am crezut ca voi ajunge sa apreciez statutul meu solitar; oricum, daca altii ar fi observat recenta mea umilire, cred ca ar fi avut ecou in intreaga lume felina si m-as fi facut de rasul intregului univers cosmic. O parte din vina o port eu. Desi femeia are o gramada de obiecte propice pentru ascutirea ghearelor prin casa, in repetate randuri sunt descurajat si foarte des fortat sa nu le folosesc. Pentru a iesi din plictiseala - va asigur din nou ca o forma de plictis extrema m-a impins la acest comportament - am inceput sa... aaa, sa ma joc cu propria coada. Plictiseala, va spun din nou! Nici macar nu eram atent la ce faceam. Ca rezultat una din ghearele mele s-a infipt in coada mea si spre disperarea mea n-am putut s-o scot. Epitete si blesteme s-au pornit pe gura mea in timp ce ma rasuceam neajutorat pe podea, iar acestea au adus-o pe femeie alergand sa vada ce s-a intamplat. Pana si ea a ras de mine! Inidferent cat de furios am fost, trebuie sa admit, ca daca situatia ar fi fost inversa, as fi procedat la fel. Acum evit obiectele care reflecta, pur si simplu pentru ca inca nu ma pot privi...

ZIUA 776 - Am ajuns la un nou nivel de depresiune inferioara. N-am crezut ca va fi posibil, dar faptul este implinit chiar impotriva convingerii mele ca asha ceva nu este posibil. Temnicerii mei mi-au interzis ceea ce - chiar daca n-am realizat pana acum - devenisea cea mai mare sursa de placere: carnea din conserve. Acum primesc numai biscuiti pietrificati care sunt linsi pana devin niste rahati mici. Cand aud deschizatorul de conserve nu ma pot abtine si alerg in bucatarie mieunand impotriva dorintei mele, numai pentru a fi dezamagit inca si inca odata. Pot jura ca tipa foloseste dispozitivul in acest mod numai ca sa ma umileasca. Oare ce oroare o sa urmeze? Ma tem de ce-i mai rau, oricare ar fi el.

ZIUA 777 - Am decoperit ce-i mai rau, si asta este in varsta de 3 ani.

ZIUA 778 - De necrezut! Teminicerii mei au trecut la un razboi rece psihologic. Noaptea trecuta femeia a plecat, lasand numai semne ca s-ar intoarce. Pe masura ce timpul trecea, am inceput sa am un sentiment de panica ca si cum ceva s-a intamplat si nimeni nu mai stie ca eu sunt aici. Cine imi va da de mancare? Am realizat ca n-as putea supravietui prea mult cu planta aia extenuata din geam. Cand s-a intors in ziua urmatoare, am incercat un sentiment maret de usurare. Am inceput sa ma urasc pentru slabiciunea proprie, dar trebuie sa admiti ca acest sentiment de autodistrugere este scopul complotului psihologic. Trebuie sa concep o razbunare efectiva. Am sa incep cu cutia de nisip.

ZIUA 779 - Ceva nu-i in regula. Temnicera mea leneveste in jurul casei toata ziua urmarindu-mi fiecare miscare. Sunt sigur ca ea ma suspecteaza ca vreau sa evadez si spera sa-mi dejoace planurile. Eu ma prefac indiferent la prezenta ei; lucrurile vor reveni la normal in curand. Pana atunci nu-mi ramane nimic de facut, exceptie mancat si spalat.

ZIUA 780 - Temnicerul meu este absent de catva timp; in locul ei, alti persecutori, mai uraciosi au venit aici, si tot incearca in van sa ma faca sa le arat diferite trucuri cu obiecte mici de plastic in forma de animale. Oricum, astia par mai susceptibili de a cadea de fraieri la trucurile mele de a obtine mai multa mancare.

ZIUA 781 - Ea s-a intors. Sunt dezgustat de ciudata mea dorinta de a fi aproape de ea, nerabdarea ca ea sa plece din nou. Desi acesta este un sindrom clasic de prizoner, nu sunt multumit de starea de fapt a lucrurilor. Simt o depresie care va veni...



intruderel, intruderutz... - de Honey in the Sunshine la: 21/11/2005 22:02:46
(la: SA MORI RANIT DIN DRAGOSTE DE VIATA)
sa inteleg ca spui ca esti piele si os, dar sexy ?:)
am observat de ceva vreme ca "acostezi" toate useritzele noi si apoi pleaca toate cu inimile frante..
Si nu-i corect.. ne-ar prinde bine niste "carne proaspata", nu le mai speria!
______________________________________________________
"Oricum, e intotdeauna perfect adevarat si contrariul" - Longanesi
#89443 (raspuns la: #89429) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
maan - de latu la: 22/11/2005 12:41:18
(la: SA MORI RANIT DIN DRAGOSTE DE VIATA)
ultimele doua fraze, ca si intentia se plateste!
honey zicea ca intruder goneste fetele noi (Ok, Honey zicea "carne proaspata")...
Acuma v-ati gandit sa-l goniti pe intruder?
Unde-i legatura cu "carnea proaspata"?
#89484 (raspuns la: #89478) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
* - de picky la: 01/11/2006 09:13:05
(la: Bine ca v-am gasit)
Adrian Fuchs :

Carne, proaspata, de tun ?
nu m-ai rezist? - de elena_mihaela la: 06/05/2008 16:34:45
(la: catre cafenea)
vad ca asta-i tonu' general pe aici... satira ta la adresa celor ca mine nu a tinut, ca doar nu o sa ma afci sa cred ca te refereai la tine cand ai scirs asta. vrei sa ai satisfactia ca ai dat pe cineva afara? tine-o tot asa ca pana la urma cineva iti da satisfactie. ai dreptate, ziceam ieri ca plec pt ca mi-ati umblat la coerda sensibila, dar asteptam un raspuns de la admin ca nush' cum se face. intre timp tot intru ca sa vad ce ami e, ca pe unii imi place sa-i citesc. daca tu stii cum se iese, spune-mi ca sa-mi streg contul azi si sa ma treci pe rabojul tau ca prima victima. paradoxul e ca in imaginea mea prafuita cafeneaua era un loc, e drept, plin pe fum in care capete luminate schimba pareri despre de-ale lumii afaceri, dar cand am vrut si eu sa postez ceva fara vreo speranta sa citeasca cineva, m-am trezit intr-un -fie-mi ierata expresia, nu vreau sa supar pe nimeni (desi se pare ca simpla mea prezenta a "mirosit" a carne proaspata de atacat)- zic, m-am trezit intr-un pueril joc de-a prinselea incat am ametit pe loc. se pare ca oricate experimenteaza omul in viata niciodata nu e destul de pregatit pt de-alde astea...
mai, femeio - de maan la: 06/05/2008 16:45:36 Modificat la: 06/05/2008 16:47:19
(la: catre cafenea)
se pare ca simpla mea prezenta a "mirosit" a carne proaspata de atacat

ia o gura de apa, spala-te pe ochi si incearca sa respiri ca un adult.


haida-de!
"carne proaspata de atacat!"
"m-am trezit intr-un joc ... am ametit!"
"oricate experimenteaza omul in viata niciodata nu e destul de pregatit pt de-alde astea..."

femeie, revina-ti.
nu cu mine te joci!

acestea fiind zise, ma duc sa ma joc.
tu n-ai decat sa te crezi in centrul unui joc ascuns, menit sa faca din tine victima forumului.

am vrut si eu sa postez ceva fara vreo speranta sa citeasca cineva,


sa ma ierte pe mine dumnezeu c-o spun, da' sunteti bolnavi, bre.
bolnavi de-a fi in centrul atentiei, innebuniti de dorinta de-a fi iubiti, protejati,alintati, bagati in seama, adulati si aplaudati.

ma'c sa-mi trag una!
#308431 (raspuns la: #308420) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
O lista... - de monte_oro la: 09/01/2009 18:24:52
(la: Clone, atmosfera in cafenea, troli)
...ceva... cu "intrarile" de carne proaspata in cafenea... in ultimele... hai sa zic... doua saptamani...nu s-ar putea? Si... parca se putea bloca utilizatorul in functie de IP... Doar nu foloseste 15 calculatoare?.. Sau?...:)) Solutia e evidenta, doar ca buruiana.. creste, creste... si...stiu si eu?...
bruno, esti numai bun de pus - de Bucu la: 14/07/2009 19:10:11
(la: O zi din viata unui muncitor nord-coreean)
într-o caricatura...

cu ghioga gonflabila dupa tine, lovind din senin trecatorii. în fusta scotiana, putin cracanat si cu pulpe rahitice, în bocanci fara sireturi. cu parul vâlvoi ca al lui Peter Falk iesind sa urle în urbe, nu stiu daca l-ai vazut, era o bomboana furioasa.

apoi ti-ar sta bine s-un rucsac agatzat de umeri, dar bombat, unde-ti tii rezerva de ghioge de plastic, cu una iesinda pe jumatate. si-ar mai fi. vorba aia, timp sa fie, ca de muzolache esti bun. carne proaspata pentru hârtie....
vax maimuta :)) - de thebrightside la: 09/11/2009 15:45:50
(la: Spatiu pentru tavalit de ras)
cre' ca domnu' Dumitru nu prea se uita la Nat Geo Wild.

cimpanzeii se hranesc cu maimute mai mici si mai amarate ca ei, iar femelelor lor se prostitueaza pentru o bucata de carne proaspata. pe bune.
#497993 (raspuns la: #497952) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
pai - de tuxedo la: 20/11/2009 13:24:45 Modificat la: 20/11/2009 13:25:14
(la: Prezidențiale peste bot )
cei din "liga mica" dupa cum au fost numiti au participat deja la o confruntare.

Eu am inteles ca diseara vor participa 5.
Ceilalti.Aceia.
Si teoretic toti au sanse egale. curios lucru cum desi sunt injurati care pe unde se poate, in sondaje tot ei domina. Nu e cel putin hilar? De ce nu domina nea Iane sau Cernea in sondaje, daca tot poporu' cica doreste sange nou si lipsa de corupti din astia "deja murdariti"? de ce nu o dau pe carne proaspata? ei? ete, d'aia .De la cap.
tux - de adina.petre la: 07/12/2009 15:24:47
(la: si totusi, cu cine votati)
Din pacate in ultimii ani, liberalii au decis prost, alegand alde Tariceanu si Crinutz, sa iasa in fatza -ca stim prea bine cum se gafara amandoi, iara cel din urma mai rau nici ca putea face.

Desi, daca stam bine sa vedem, nici nu prea au ce sa mai promoveze. Chiar incep sa ma gandesc sa ma inscriu in PNL. Sa le aducem carne proaspata, sa resuscitam partidul!

Viva la revolucion! :)))
#505088 (raspuns la: #505087) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
:( - de sandtrout la: 09/11/2011 16:51:16
(la: Cafeneaua, incotro?)
Acu’ imi pare rau ca m-am bagat. Trebuia sa shed in banca mea, fara sa risc trasul asta de urechi, gratuit si din pct meu de vedere departe de subiect. Dar daca suntem intr-o clasa de curs, asta este. O sa incerc sa raspund lui monte si Proud apoi n-o sa mai intervin pe confa asta.
Neofit mai este si un debutant, un incepator in contextul meu, intr-ale cafenelei; mai restrans, intr-ale postatului la cutia cu litere. Unul ca mine, asa.
Proud - cel care se crede scriitor e exceptia de care spuneam. Acela n-are nevoie nici de critici, nici de batai prietenoase pe spate. El posteaza ca un kalasnikov si se angajeaza in discutii interminabile si contradictorii cu cei care nu-i recunosc „valoarea”. Cu acela n-o scoti niciodata la capat, nici in real si cu atat mai putin in virtual. Cine se crede scriitor? Ce inseamna scriitor? Membru USR? Sau vreo „fasneata” cu x romane publicate pe banii dumisale? Batran centenar cu x diplome si masterate sau tanar „obraznic” cu texte despre parti anatomice si droguri? Nu-s eu in masura sa decid. Nici voi.
Monte- nu faceam referire la calitate. Am si zis-o. Spuneam despre ce se vrea a fi si ce este acum cutia. Nu despre ce se publica vorbeam, ci cum ajunge sa fie publicat acolo, ca sa iste mai apoi discutii peste discutii. Si normal ca un prunc de 10 ani(nou venit) care publica o poezie, e rupt mai apoi de critici. Sau un batran pensionar isi publica memoriile si pateste la fel. Si ei sunt neofiti, sau poate-i mai bine sa-i numesc carne proaspata de tun. Sunt doar exemple de useri imaginari care-ar intra acum pe cafenea, cu gand sa-si faca publice angoasele si elucubratiile.
Nimeni nu a cerut neintruziune si crede-ma, pretentiile literare de care vorbesti, nu le capeti decat daca ai cateva rotite lipsa(ca genurile distincte de „scriitori” pe care i-am dat exemplu’ lui Proud).
In cz, ce am propus e scris negru pe alb mai sus. Oricum, cafeneaua se va ridica doar prin actiunea si interactiunea membrilor sai. Nu se asteapta nimeni sa se „autoregleze”, eventual doar sa moara, incet si in chinuri. Oamenii sfintesc locul. Sfintiti-l!
#624646 (raspuns la: #624644) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
rulada de carne, de la magdritz - de Belle la: 07/12/2004 15:15:39
(la: Retete aristocrate)
http://www.cafeneaua.com/node/view/2867

Portii: pentru un platou
Timp de preparare: 1 hours
Ingrediente:

0.5 kg de carne tocata fin
5 oua
1 cutie de ciuperci taiate
1 ardei rosu
1/2 ceapa medie, 2 catei de usturoi
3 felii de paine
patrunjel, sare, boia, piper, Vegeta, 2 linguri de pesmet

Instructiuni pentru preparare:

Se inmoaie in apa rece feliile de paine, se storc bine si se pun intr-un castron cu carnea tocata, ceapa si usturoiul tocate marunt, sare, piper, boia dupa gust, 2 oua crude si se amesteca foarte bine ca si pentru chiftelute. Celelalte 3 oua se fierb 10 minute. Pe o folie de plastic unsa cu ulei se intinde compozitia de carne, peste care se dau pe razatoare ouale fierte tari, se presara pe ou putina Vegeta, sau sare, se presara ciupercile tocate marunt si stoarse de zeama si se aseaza ardeiul taiat fidea, in lungul ruladei. Se presara peste patrunjel verde si proaspat, dupa care se ruleaza foarte strans intr-o rulada de lungimea tavii. Se presara cu pesmet foarte bine, se aseaza in tava, se stropeste cu ulei si se da la foc mare in cuptorul incins pana se rumeneste. Dupa ce s-a copt, scoateti din tava si asezati rulada fierbinte pe o hartie absorbanta si lasati sa se raceasca. E foarte important sa coaceti repede si sa o scoateti din tava cu ulei ca sa se usuce. Va garantez ca nu e atat de greu cum pare, amestecul de arome si de culori, din interiorul ruladei va va garanta un colt colorat pe un patou de sarbatori, alaturi de cascaval, masline, rosii si alte bunatati. POFTA BUNA!
#30958 (raspuns la: #30763) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Diet - de Little Eagle la: 29/02/2004 13:43:57
(la: Cu ce regim ati reusit sa slabiti?)
Dear Emi,

Am sa-ti dau o reteta f. buna de slabit,eu o folosesc de 5 luni acum si da roadele necesare,totul e sa ai la indemina produsele,daca traiesti insa in Romania ar putea fi mai dificil dar merita sa incerci,in acelasi timp e necesar sa faci si putin exercitiu,30 min. pe zi cu bicicleta ori Yoga.
Dar sa -ti dau reteta ce e simpla ,cu timpul te vei obisnui:

1.) Nu minca deloc carne ori orice produse derivate din ea,deci nici pui curcan
,salamuri,si nici cascavaluri de orice fel,putina brinza de oaie sau si mai bine de capra pe zi nu -i rau atita vreme cit o folosesti doar in salata verde.
2.) odata sau 2 ori pe sapt. maninca peste proaspat,ca ciorba sau la cuptor,Nu prajit.De fapt sa NU maninci nimic prajit!!!!
3.)Maninca ZILNIC salata verde cu de toate in ea:castraveti,rosii,mere,ceapa verde,morcovi,ciuperci,fasole fiarta(proteine)rosie.Si pui putina brinza proaspata de capra in mici firimituri.
4.)NU maninci piine alba DELOC,incearca sa NU maninci piine la mese deloc,daca neaparat vrei piine,doar integrala ori graham si limiteaza-te la 2 felii pe zi,eu o prajesc si o tai in cubulete,pun olive oil si garlic frecat de piine si le pun in salata,imi e de ajuns!
5.)NU maninci paste fainoase deloc ci numai daca sint facute 100% natural si fara faina!!!Poti face o pasta f. buna si fara sosuri grele,doar cu olive oil si garlic de ex. sau cu ciuperci si sos de lamiie si olive oil.
6.)NU folosi nici un fel de ulei decit OLIVE OIL si sa fie EXTRA VIRGIN FIRST COLD PRESS!!!!
7.)NU minca orez alb ci daca neaparat vrei,cel brown deci nealbit.
8.)NU minca dulciuri deloc,la mari ocazii poate dar nu-ti face un obicei de a minca ciocolata ,bomboane etc.Nu bea NIMIC gazos,poate putina apa minerala dar NU BEA NIMIC de genul Coca-Cola,Pepsi ori orice cola,preferabil apa simpla dar sa fie de izvor si NU de la chiuveta!!!
9.)Bea vin,daca bei rar la ocazii,doar SIMPLU.daca fumezi incearca cel mult 5-7 tigari pe zi si la mati intervaluri de ore.
Maninca supe fara carne de orice fel,in fapt fi vegetariana.Vei slabi repede si mult si dupa citeva luni...NU vei mai vrea sa maninci ca inainte.Te asigur.E sanatos si bine pt. inima si micsoreaza colesterolul considerabil!Stomacul se va micsora de la sine si NU vei avea acel apetit caci NU poti pune mincare multa in tine!
A exersa e in plus f. bine.
Stiu ca e greu...in Romania se maninca MULT si prost si ..neaparat trebuie sa fie porc si salamuri etc,dar nu e deloc sanatos.Acum eu si sotia(italianca-americana)vrem sa renuntam si la peste.De fapt NU mai vrem sa mincam NIMIC ce are UN CHIP,ochi si gura,dar asta e alegerea noastra,tu faci cum crezi si ce vrei.
Te asigur ca te vei simti mai bine si la fel si in suflet.
NU uita sa bei apa multa zilnic,te vei duce la toilet dar asa elimini multe toxine!La fel Maninca FRUCTE IN PROSTIE,mere in special,banane,pere etc.orice fructe si daca poti incearca sa maninci NUMAI produse Naturale,inclusiv fructe.
Nu bea bere caci tot ce are drojdie in compozitie,faina,spaghetti etc chiar orez
pune grasime in organism.
Sper ca sfatul meu e bun si ca POTI sa gasesti astfel de produse pe piata.

LOVE&PEACE,
Ozzy
Carnea de peste-un aliment care face minuni - de Charisma la: 20/04/2004 11:23:41
(la: GRASIME? Da, dar grasime buna!)
E deja cunoscut efectul benefic asupra sanatatii al alimentelor mediteraneene,dintre care face parte si uleiul de masline.
Se stie si despre mecanismul prin care,uleiul de masline,de exemplu,are un efect protector asupra cordului si scade incidenta bolilor coronariene:efectele sunt datorate continutului sau in grasimi nesaturate.
Dar cercetarile nu s-au oprit aici si astfel s-au descoperit mai multe tipuri de grasimi nesaturate:unele sunt mononesaturate,altele sunt polinesaturate iar cele polinesaturate sunt grasimile omega-3 si omega-6.
Aceste grasimi nesaturate nu pot fi fabricate de catre organism,ci ele pot fi preluate numai din alimente.Toate sunt raspunzatoare pentru sanatate,dar studii recente au aratat ca exista diferente intrte proprietatile lor si efectele sanogene produse.
V-ati intrebat,de exemplu,de ce incidenta cancerului la eschimosi este net scazuta comparativ cu alte populatii?Sau de ce aceeasi eschimosi sufera mai putin de hipertensiune arteriala sau de procese aterogene?
Raspunsul pe care l-au gasit cercetatorii este strans legat de consumul mare de peste,specific acestui grup populational.
Carnea de peste are un continut remarcabil de grasimi nesaturate omega-3 care se pare ca fac adevarate minuni.Important de retinut este si faptul ca pestii cu carne grasa (ca de exemplu, macroul, somonul, pastravul, tuna, sardinele, heringii) contin mai multi acizi grasi omega-3 decit pestii cu carnea alba.

Care este legatura intre acizii grasi omega-3 si diferitele afectiuni?

In primul rand,aceste grasimi reduc nivelul colesterolului circulant,despre care se stie ca reprezinta unul din factorii de risc majori in aparitia afectiunilor cardiovasculare.Mai mult,acizilor grasi omega-3 li se atribuie un rol in scaderea nivelului sangvin al colesterolului asa-zis "rau" (fractiunea LDL),care,in cantitati mari,se depune pe peretii arterelor,blocandu-le,procese cuniscute ca aterogeneza si ateroscleroza.De asemenea,acizii grasi omega-3 se pare ca au si capacitatea de a creste nivelul colesterolului asa-zis "bun" (fractiunea HDL),cu rol protector asupra peretilor vaselor,controland depozitarea colesterolului in peretii acestora.
Deci,prin aceste mecanisme,grasimile omega-3 scad riscul de aterogeneza si de boli coronariene.

Un alt efect este cel de reducere a vascozitatii sangelui,contribuind,pe de o parte la scaderea tensiunii arteriale iar pe de alta parte la scaderea riscului formarii cheagurilor de sange(a trombilor),si,deci,a accidedntelor vasculare trombotice.

Tot grasimile omega-3 sunt acelea care reduc aparitia afectiunilor inflamatorii(artrita reumatoida,psoriazis,colita ulceroasa)prin formarea unor compusi antiinflamatori.

Cercetarile recente au relevat faptul ca organismul foloseste acizii grasi Omega-3 pentru generarea membranelor celulare. In lipsa unei cantitati suficiente de acizi grasi Omega-3 insa, organismul foloseste grasimi saturate pentru acest proces, rezultind membrane celulare mai putin elastice, situatie ce poate duce la boli coronariene din cauza lipsei de elasticitate a vaselor sanguine.

Efectul anticancerigen,pe care-l sugeram cu privire la eschimosi,a fost dovedit,mai ales in ceea ce priveste cancerul mamar si cel colonic.
De altfel,multe informatii despre grasimile omega-3 s-au aflat in urma unui studiu facut pe eschimosi in anul 1970,cand s-a pus intrebarea de ce acestia sufereau mai putin de boli cardiovasculare,artrite reumatoide,diabet sau psoriazis decat europenii,aratandu-se ca acest lucru era legat de consumul de carne de peste.

In concluzie,consumul regulat de acizi grasi omega-3 reduce riscul hipertensiunii, combate artritele reumatoide, lupusul si alte boli autoimune, previne starile de depresie si alte boli mintale precum si cancerul, in special cel mamar si de colon.

La noi in tara consumul de peste este,din pacate,destul de redus,din cauza pretului ridicat,dar si a educatiei,a obiceiurilor,care nu promoveaza suficient consumul acestui aliment.

Tocmai de aceea am tinut sa va dau cateva informatii care sa va puna in garda si poate ca data viitoare cand veti avea ocazia,veti privi cu alti ochi un preparat din carnea acestui animal devenit brusc nobil si veti inghiti cu mai multa pofta lingurita de untura de peste.

In incheiere-cateva sfaturi utile:

- Consumati unul sau doi pesti sau fructe de mare saptaminal. Sint de preferat pestii cu carne grasa

- Nu prajiti pestele in grasimi vegetale hidrogenate sau animale. Prajitul in tigaie sau in profunzime poate duce la scaderea continutului de acizi omega-3 din peste

Stire proaspata: un proiect d - de Daniel Racovitan la: 28/04/2004 09:23:46
(la: Guns'n Roses sau numai trandafiri?....)
Stire proaspata: un proiect de lege pentru a permite portul de arme.
Se precizeaza ca acestea pot fi folosite doar in locuinta proprie, pentru aparare, evident.

http://news.softpedia.com/news/1/2004/April/8095.shtml

.....................................................................................
Ce-o mai face domnu' Melcu?

Being FAT/JCC - de Little Eagle la: 28/05/2004 14:07:34
(la: GRASIME? Da, dar grasime buna!)
Dear brother,

Ai mare dreptate in tot ce ai scris.
Eu am mai scris odata despre regim.Din Sept. anul trecut sunt vegetarian,la fel sotia mea.De fapt nu-s complet,mancam odata la doua sapt. peste proaspat,e unica carne,eu cred ca pestele e f. bun pt. sanatate,o ciorbica acra
sau la cuptor,mama mia!

In trecut mancam carne multa,dar nu de porc sau vitel sau miel ci doar de vaca,faceam mai o tocanita,vreo friptana la gratar,rareori un schnitzel,ne ferim de prajeli,dar zilnic folosim numai extra virgin olive oil,desigur din Italia,Modena mereu.
Si sfatuiesc pe oricine din cerc chiar de-s carnivori sa foloseasca numai astfel de ulei.
Dar va zic ceva tuturor:Incercati sa mancati carne de buffalo,este mai buna ca
orice carne,stiu fratii si surorile mele indieni ce e bun!

Am slabit de cand sunt vegetarian nu f. mult dar destul,nu mananc unt,si doar uneori branza Feta,rar masline,e bine sa stai departe de saraturi.
E bine pt. sange si inima.Eu am probleme cu inima,avand tensiunea cam mare,de aceea si mi-am impus acest regim,dar trebuie sa iau zilnic o pilula numita Atacand,care scade tensiunea si o tine la normal.
Uneori e ceva ereditar,tatal meu sufera cu inima.

Mananc in prostie salate verzi cu de toate in ea,castraveti,morcovi,radichio,ceapa verde si desigur olive oil si balsamic vinegar(tot italian).
Ne place si mancarea indiana(din India) si au o mare varietate vegetariana.
La fel Thai sau japoneza,sushi.

Nu mananc paine decat rareori,uneori deloc pe zi dar daca mananc,poate1 felie,sa o inmoi in sosul de salata,e bun.
La masa insa nu mananc deloc paine si nu beau apa,depinde de tipul de mancare daca cere vin 1 pahar rosu italian sau francez.
Uneori mananc pasta,dar spaghetti din whole wheat si numai cu sosuri produse de Paul Newman(sunt naturale),si apoi din vanzarile lui TOTI banii sunt donati diverselor caritati deci,cumparand un borcan,vei ajuta cu banii la aceste donatii.
Pana acum el a donat 100 milioane de $ din produsele lui ce-s toate facute organic,naturale.

Alt lucru,fac piata numai la magazine Whole Foods,adica naturale.
la fel este si legat totul de metabolismul fiecaruia,daca esti slab sau gras,dar si de rasa si zona unde traiest si tara.
Spre ex. putini indieni americani sunt grasi,sun micuti de statura in general si slabi,unii,f.f.f rar pt. natia lor,sunt inalti,spre ex. fratele meu de sange,Vern care a fost numit de trib,Bigman,are 1.84m.

astea am avut de spus,

I love you brother,
Love&peace,
Ozzy(Little Eagle Who Cries)






































































lemecica si florin - de Belle la: 08/09/2004 19:31:02
(la: Casuta Postala A Lui LMC)
uite inca o varianta proaspat culeasa sambata trecuta de la seful bucatar al unui restaurant romanesc in Queens, NY

el spunea ca amestecul e jumate carne grasa de porc si jumate vita amestecata cu berbec, nu miel (proportia intre vita si berbec dupa gust). pe langa mirodeniile "clasice" mentionate de lemecica el a adaugat si cimbru (banuiesc ca asta e traducerea corecta pentru oregano). mai spunea ca bicarbonatul il pune in amestec cand il prepara, dar de pregatit micii la gratar se face a doua zi.

cam atat pe scurt fiindca nu m-a interesat in mod deosebit (nu mananc vita decat daca n-am incotro, adica mici facuti de altii din an in pasti)

chestia cu berea de care zicea lemecica cred ca e un bun substitut pentru bicarbonat (care ajuta compozitia sa fie "fluffy" .. cred ca e defapt vorba de fermentarea pe care o produce si berea). bucatarul zicea ca e musai bicarbonat (asa stiam si eu de la mama mea) ca altfel n-ar fi decat carnati obisnuiti si nu mici.

de retinut insa ideea cu berea, interesanta de incercat.

si inca ceva pentru lemecica... incearca salata de varza cu chimen in ea in loc de marar (asta in cazul in care nu-ti displace chimenul).

#21362 (raspuns la: #21303) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Sau spulberat toate - de (anonim) la: 28/09/2004 07:35:27
(la: Ce regretati de pe vremea lui Ceausescu?)
Miam pierdut bucuriile, de a cumpara o piine proaspata, un Kg de carne jumate os un sfert grasime, un pachet de unt, o smintina. Astea sint bucurii cu care nu te vei mai intilnii niciodata. Acuma deschid frigiderul cu teama sa nu inceapa alimentele sa cada, ma uit cu nepasare inchid usa si merg sa maninc un sub way. Mai regret ceva ca puteam sa mai iau pe o persoana cind am trecut Dunarea, dar imi era inima mica de frica sa nu fiu turnat. Ce vremuri pline de freamat. O biata barca cu aer am tinuto la bagaje de mina in gara patru luni pina am fugit. Da cu adevarat regret ca nu am plecat mai repede. Dorinta am avuto din generala, Dupa 14 ani sa materializat. Cind ai o speranta si credinta izbinda e aproape, trebuie doar sa o cauti fara incetare.



Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
loading...