comentarii

colesterolul


Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
Don Leon, da' de colesterol a - de mya la: 23/01/2005 07:40:52
(la: Frigarui cu gust de Rai !)
Don Leon, da' de colesterol ati auzit? Auzi...grasime de oaie. Cica "rasucesti teapa", "introduceti pe jar" (introduceti ai?!:))), dupa ce le-ai luat gatu' si la pui si la oaie)...domle' parca te vad in padure la foc mocnit cum te lingi pe degete...strigand "Mama Leoooooneeeee"!!!

Sanatate maxima si pofta buna! :)))
Colesterolul - de Pasagerul la: 10/10/2005 00:14:28
(la: Trancaneala Aristocrata "6")
e de 2 feluri, bun si rau.Ala bun trebuie sa fie cit mai mare si ala rau cit mai mic.
Cine sufera de colesterol trebuie sa se fereasca de grasimile saturate.

--------------------------------------------------
If you always do what you've always done
you'll always get what you always got.
#77728 (raspuns la: #77727) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
poti manca bine.. si bun.. - de JCC la: 13/10/2003 07:12:55
(la: De ce nu 120 de ani??? sau sa imbatranim intinerind?,, :-)))
Alice, poti manca bine, tare bine, in ceea ce numesc eu "sa mananci tinerete"..
nu gatesti cu untura sau ulei de floarea soarelui, dau colesterol, gatesti cu ulei de masline, nu da colesterol..
nu mananci doar 2-3 ori pe zi, mananci de 5 ori, si fiecare data obligatoriu un fruct...
nu mananci conserve, gatesti..

Alice, si tu veux, la langue vulgarisée est tout à fait le contraire du métalangage ou métalangue, qu'on peut définir:
- langage spécialisé pour definir un langage naturel, spun : sare si nu Chlorura de Natrium :-), spun vorbind vulgarizat D.H.E.A si nu spun stiintific : déhydroepiandosterone :-))
- langage de description d'un autre langage formel ou informatique
ce dernier, Daniel pourra nous l'expliquer mieux... :-))

#1146 (raspuns la: #1136) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Bine ai venit Leon - de JCC la: 03/11/2003 04:55:33
(la: GRASIME? Da, dar grasime buna!)
Bine ai venit, Leon si daca vrei sa ne impartasesti mai multe, cu cea mai mare placere..

Uleiul de masline si calitatile lui nu prea sunt cunoscute in Romania, iar pretul de vanzare se pare ca este disproportionat, foarte scump!

cand se prajeste, trebuie pusa prajeala pe o hartie absorbanta, oricare ar fi uleiul..

Un ulei care poate fi utilizat in salate, prajituri, este uleiul de COLZA (rapitza), dar acest ulei nu tine la prajeala

Rapitza si maslinele (uleiul) nu produc colesterol, uleiul de floarea soarelui produce!
#2947 (raspuns la: #2863) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Diet - de Little Eagle la: 29/02/2004 13:43:57
(la: Cu ce regim ati reusit sa slabiti?)
Dear Emi,

Am sa-ti dau o reteta f. buna de slabit,eu o folosesc de 5 luni acum si da roadele necesare,totul e sa ai la indemina produsele,daca traiesti insa in Romania ar putea fi mai dificil dar merita sa incerci,in acelasi timp e necesar sa faci si putin exercitiu,30 min. pe zi cu bicicleta ori Yoga.
Dar sa -ti dau reteta ce e simpla ,cu timpul te vei obisnui:

1.) Nu minca deloc carne ori orice produse derivate din ea,deci nici pui curcan
,salamuri,si nici cascavaluri de orice fel,putina brinza de oaie sau si mai bine de capra pe zi nu -i rau atita vreme cit o folosesti doar in salata verde.
2.) odata sau 2 ori pe sapt. maninca peste proaspat,ca ciorba sau la cuptor,Nu prajit.De fapt sa NU maninci nimic prajit!!!!
3.)Maninca ZILNIC salata verde cu de toate in ea:castraveti,rosii,mere,ceapa verde,morcovi,ciuperci,fasole fiarta(proteine)rosie.Si pui putina brinza proaspata de capra in mici firimituri.
4.)NU maninci piine alba DELOC,incearca sa NU maninci piine la mese deloc,daca neaparat vrei piine,doar integrala ori graham si limiteaza-te la 2 felii pe zi,eu o prajesc si o tai in cubulete,pun olive oil si garlic frecat de piine si le pun in salata,imi e de ajuns!
5.)NU maninci paste fainoase deloc ci numai daca sint facute 100% natural si fara faina!!!Poti face o pasta f. buna si fara sosuri grele,doar cu olive oil si garlic de ex. sau cu ciuperci si sos de lamiie si olive oil.
6.)NU folosi nici un fel de ulei decit OLIVE OIL si sa fie EXTRA VIRGIN FIRST COLD PRESS!!!!
7.)NU minca orez alb ci daca neaparat vrei,cel brown deci nealbit.
8.)NU minca dulciuri deloc,la mari ocazii poate dar nu-ti face un obicei de a minca ciocolata ,bomboane etc.Nu bea NIMIC gazos,poate putina apa minerala dar NU BEA NIMIC de genul Coca-Cola,Pepsi ori orice cola,preferabil apa simpla dar sa fie de izvor si NU de la chiuveta!!!
9.)Bea vin,daca bei rar la ocazii,doar SIMPLU.daca fumezi incearca cel mult 5-7 tigari pe zi si la mati intervaluri de ore.
Maninca supe fara carne de orice fel,in fapt fi vegetariana.Vei slabi repede si mult si dupa citeva luni...NU vei mai vrea sa maninci ca inainte.Te asigur.E sanatos si bine pt. inima si micsoreaza colesterolul considerabil!Stomacul se va micsora de la sine si NU vei avea acel apetit caci NU poti pune mincare multa in tine!
A exersa e in plus f. bine.
Stiu ca e greu...in Romania se maninca MULT si prost si ..neaparat trebuie sa fie porc si salamuri etc,dar nu e deloc sanatos.Acum eu si sotia(italianca-americana)vrem sa renuntam si la peste.De fapt NU mai vrem sa mincam NIMIC ce are UN CHIP,ochi si gura,dar asta e alegerea noastra,tu faci cum crezi si ce vrei.
Te asigur ca te vei simti mai bine si la fel si in suflet.
NU uita sa bei apa multa zilnic,te vei duce la toilet dar asa elimini multe toxine!La fel Maninca FRUCTE IN PROSTIE,mere in special,banane,pere etc.orice fructe si daca poti incearca sa maninci NUMAI produse Naturale,inclusiv fructe.
Nu bea bere caci tot ce are drojdie in compozitie,faina,spaghetti etc chiar orez
pune grasime in organism.
Sper ca sfatul meu e bun si ca POTI sa gasesti astfel de produse pe piata.

LOVE&PEACE,
Ozzy
#11006/Atkins - de Tombola la: 02/03/2004 12:15:48
(la: Cu ce regim ati reusit sa slabiti?)
Personal am facut dieta Atkins in 1980 dupa prima lui carte de regim.Regimul se baza pe a numara carbohidratele mincate zilnic.
Puteai sa maninci pina la 25 de carbohidrate zilnic.Eu am trait 3 saptamini cu 15-20 de carbohidrate pe zi .Mai exact aproape ca am murit de foame.Beam o multime de apa. Am pierdut 15 kg in 3 saptamini. Simbetele si Duminicele nu tineam regimul. Intrebuintam "kito-sticks" zilnic pe care puneam o picatura de urina.Daca se albastreau(de fapt violet) tare insemna ca pierdeam calorii.
Nu eram gras dar am mai pierdut inca acele 15 kg fiindca vroiam sa fiu sic.:) Era :"disco times" atunci...:)
Revenind astazi la Dr Atkins se pare ca la autopsia sa acesta era destul de obez si avea probleme vasculare din cauza colesterolului. Ultima carte a dinsului in care sfatuieste sa maninci cit vrei si sa pierzi kg in acelasi timp se pare ca nu l-a ajutat.
Personal eu cred ca toate regimurile pe care lumea le tine ca sa slabeasca de fapt te fac sa infometezi si nu te simti bine cind le ti.
Cred ca sportul,exercitiile zilnice, mersul pe jos si o anumita retinere in a minca totul de pe masa ar fi mai indicate.

"Don't do what I say or what I do " referitor la Atkins :)

Andre
#11136 (raspuns la: #11006) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
WAR is BAD,POT is GOOD!!!! - de Little Eagle la: 02/03/2004 19:52:25
(la: Droguri)
Hi Gabi.Boldis,
deci exista cineva care ma poate intelege.Good for you!KEEP ON SMOKING IT!
Nu te baga in cocaine,spun din experienta caci mi-am distrus dintii si gingiile si la fel simtul mirosului!!!Am dantura falsa(NU proteza!)prin implanturi si m-a costat aici o groaza de bani!Am poate 2-3 dinti ai mei originali,in rest totul e implant fals...dantura de superstar.HA!La fel am probleme si cu inima,tensiune mare si sint pe pastile speciale(Atacand)de multi ani,colesterolul e scazut insa dar am inca ficatul cu probleme....bautura deh!la fiecare 3 luni trebuie sa merg la doctorul meu pt. control total.
De aceea incerc sa plutesc inca in viata si sa muncesc mult sa las ceva sotiei in afara de vila.ma simt bine si mai sanatos decit inainte,si pt. ca am devenit de 5 luni total vegetarian si nu mai fumez cite 2 pac. pe zi...la un moment dat 3-4!!!Ma rezum la 5-7 tigari pe zi si 2-3 pahare de vin rosu simplu pe zi.
Nu mai fumez pot decit la cele mai mari ocazii si ar fi cel mult de 3 ori pe...AN!!!Dar am tarit din plin si cum am scris NU regret nici o clipa.Ar fi bine daca si aici in USA as putea creste marijuana in glastra....dar e riscant.tara asta inca e f. TIGHT ASS!
Cafea.. la fel beau extrem de f. rar,inima....dar beau mult green tea natural zilnic.
cam astea ar fi pe moment,crede-ma insa ca NU sint impotriva nimanui in a-si alege viata ce o doreste si poti fuma pot cit doresti,poate cindva cine stie caci lumea e totusi mica,va fi acea karma sa ne intilnim aiurea si desigur ca voi fuma un joint cu tine!!!!fara indoiala!putin hash n-ar fi bad either!HA!

LOVE&PEACE,
Ozzy
#11176 (raspuns la: #11155) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
In trecut am tinut regimul At - de (anonim) la: 09/03/2004 21:12:42
(la: Cu ce regim ati reusit sa slabiti?)
In trecut am tinut regimul Atkins cu succes. DAR, nu l-as mai recomanda. In primul rand, daca nu il urmezi constant te ingrasi la loc, motiv pentru care acum va si intreb de altceva. Si in mod cert si mai important, e criminal pentru cei care eu au probleme cu colesterolul. Cand am inceput Atkins eram OK cu colesterolul, si cand am terminat, dupa 1 luna jumate eram peste limita. Si observam si eu: desi slabisem cat imi propusesem, cand dormeam imi amorteau mainile si trebuia sa ma tot foiesc ca poata circula sangele. La mine asta e cel mai clar semn ca mi-a crescut colesterolul. Deci daca nu aveti probleme de genul asta, Atkins functioneaza bine-mersi - eu slabeam in fiecare zi 1/2kg.

Am mai incercat si ciorba de varza. Criminala ciorba aia! Incepusem sa cred ca slabesc pentru ca mi-era asa de sila de ciorba incat mai mult de o portie pe zi nu puteam sa mananc. De asemenea, m-am ingrasat.

Concluzia mea e ca nu exista regimuri dupa care sa nu te mai ingrasi. Imediat ce incepi sa mananci si restul alimentelor "interzise" pui pe tine. Ideal este sa iti schimbi stilul de alimentatie si implicit de viata: sa mananci sanatos, cum zice Ozzy, daca se poate sa te faci vegetarian cu atat mai bine, sa faci exercitii fizice si in general sa nu te lipesti de scaun toata ziua. Dar sa fim seriosi. Cati dintre noi pot sa faca asa ceva. Nu neaparat ca n-am avea vointa, ca la un moment dat ti se acreste sa te tot stresezi ba ca nu-ti vine nu-stiu-ce de imbracat, ba ca X arata mai bine, ba de cate calorii are mancarea si ajungi sa te incapatanezi si iti gasesti motivatia. Dar cea mai grea chestie e sa rezisti, iar cel mai puternic adversar e familia. Acasa se gaseste gustos si toxic, adica cu ulei si prajeli si alte chestii, se mananca dulce, se beau sucuri... Plus ca nu face nimeni sport din proprie initiativa, ba chiar devin dependenti de masini pentru deplasari. Apoi la facultate iar se mananca pe apucate, se beau iarasi sucuri, se merge iarasi cu masina peste tot. Si exemplele pot continua, ca doar le stim toti.

Si chiar daca te decizi tu ca vrei sa schimbi deea ce nu-ti convine in viata ta, prea mult nu razbati. In cel mai fericit caz pana reusesc sa slabesc cat mi-am propus. Apoi ma mentin o perioada, si apoi incet incet ma ingras la loc. Asa ca peste 1an - 2 iar trebuie sa ma apuc de slabit.
Ironic e ca it mintea mea stiu ca vreau o viata sanatoasa. Bine macar ca nu beau si n fumez. Mai imi stricam sanatatea si cu asta.

Acum mi-am cumparat o lada de portocale, una de grepfruit si una de mere de la Metro si o sa incerc sa mananc in principiu fructe. Asta fiind un fel de partea a 2-a a regimului. Am observat ca in cazul meu daca ma apuc de o dieta fixa, sansele sa o tin pana la sfarsitul saptamanii la fel de stric sunt reduse. Asa ca in primele 2 saptamani fac un fel de dieta mai lejera, ca sa ma obisnuiesc cu noul tip de mancat, si apoi trec pe cruditati ca sa imi detoxifiez organismul. Avantajul e ca dupa asta slabesc mai usor.

Va urez succes celor care va mai chinuiti cu asa probleme si multumesc tutror celor care si-au exprimat parerea. Astept in continuare sugestii si alte idei :)

Si daca n-om reusi sa slabim, macar toti prietenii nostrii sa se ingrase!
(Cat adevar in zicala asta!)

Emi

P.S. Nu numai ca le-as trage o palma peste ochi celor care imi spun ca m-am mai ingrasat, dar si vreo 30 de Kg in plus ca sa aiba si ei cu ce sa-si omoare timpul si neuronii. Rautaciosii!
Rosioara romaneasca? - de SIXPACK la: 14/03/2004 19:17:39
(la: Castigati 1 milion de euro. Ce veti alege: Romania sau occident?)
Nici nu-i de mirare ca avem ceva compatrioti care sa-si investeasca milionul de dollari propus in cafenea la cumpararea de rosii, brinza sau slanina...:-)))). Sinteti chiar comici; eu acum va intreb:
- Va ginditi vreodata in momentul cind va cumparati rosioarele cu "gust romanesc" (din piata CRANGASI.....LOL) ca ele au fost plantate/recoltate la numai doi metri de WC-ul sapat in curtea unui micro-agricultor la marginea orasului natal si super-iubit?
-Domnule, iti doresc succes, spor la munca, pofta mare (verifica-ti colesterolul mai des).
#12047 (raspuns la: #11797) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
lui Florin si atit - de Little Eagle la: 15/03/2004 11:03:05
(la: Despre mediul inconjurator,natura,animale.)
Hello Florin si atit,

Ai dreptate,in meseria mea de advertising trebuie sa fac compromisuri deoarece produsele la care fac ilustratii pt. reclamele TV nu au nimic in comun cu a fi vegetarian sau cu pastrarea mediului inconjurator,dar pe de alta parte cu banii ce-i cistig pot mentine mereu lupta pt. salvarea naturii.

Nu am nimic impotriva oricui care maninca carne,e alegerea lui-ei ceea ce ma deranjeaza uneori este faptul ca EI se leaga de vegetarieni si ne critica felul de viata.Fiecare cu gusturile lui si a fi judecat ca sint vegetarian este impropriu.Poti sa maninci un porc intreg sau o vaca NU am sa -ti fac propaganda ca e rau pt. tine,pt. inima sau colesterol,asta doctorul va descoperi mai devreme sau mai tirziu ca vei suferi.E alegerea ta.

NU fac din lupta mea ori suportul meu la diverse cauze legate de natura sau animale acte filantropice,ajut pt. ca sint convins ca distrugem natura,in fapt am reusit s-o aducem intr-un mare stadiu de disparitie si cindva in viitor ne va pare rau si va fi prea tirziu sa refacem ce am distrus fara a ne gindi la consecinte.

USA este o tara imensa,de cind traiesc aici de 23 ani am observat cum an de an s-a schimbat clima si cum e o poluare tot mai mare,asta afecteaza mult mediul,nu stiu cum e in Great Britain dar aici NU mai stii cind e primavara sau iarna!Azi e frumos si soare,de 1-2 sapt. e asa,cam vint dar la meteo la radio si TV s-a spus ca miine,poimiine va...ninge cel putin 6-12 cm!!!La mijloc de Martie cind in calendar curind va fi prima zi de...primavara!
Toate astea nu-s intimplatoare,nu natura s-a schimbat ci omul a schimbat-o.
Savanti preconizeaza ca in 50 ani toata zona de Est a USA inclusiv Florida unde e cald mereu,va fi o zona rece si ca tara se va raci toata treptat,in schimb Europa va trece prin calduri insuportabile.Generatiile viitoare vor trai astea,oricit de mult noi am lupta sa schimbam constiinta omului!NU lupt pt. mine ci pt. cei ce vor veni dupa mine!!!

Da ,cere timp zilnic cu organizatiile.Primim emailuri zilnic cu cereri de ajutor de la multe si pt. unele doar cer sa luam actiune prin scris direct prin inernet scrisori adresate lui BUsh,diversi senatori si congressmen.
Alte org. ne trimit scrisori cu donatii,si doar punem cecuri si la expediem postal

Odata demult cind era Clinton presedinte,ne-a scris personal sa ne multumeasca pt. eforturile noastre!Asa ceva n-o sa vedem de la Bush!

In fine inchei aici,am o intrebare:cam cu 2 sapt. in urma ti-am scris doua texte ca raspuns la intrebarile tale legate de Ozzy cel adevarat,oare le-ai primit sau oare au fost publicate?

Azi dim.cu sotia am vazut in gradina un erete mare(red tail hawk)care a prins un starling(o pasare din UK)si erau tipete multe,alte pasari tipau,iar el o avea in gheare si o lovea cu ciocul.Iti spun sincer ca amindoi am plins,dar ce puteam face?Natura e cruda uneori si la fel si eretele trebuie sa traiasca,mai ales ca aici e o specie protejata de lege fiind pe cale de disparitie.
A zburat cu ea in gheare.Apoi nu am mai vazut nici o pasare in curte,ele stiau ce s-a intimplat!Asta e a doua oara cind vad asa ceva in gradina.
Nu avea sens sa-l speriem caci pasarea era deja pe duca.
Avem in curte o masa lunga de picnic si punem seminte pt. pasari,mai ales dim. sint cu zecile,tinte sigure pt. ereti.
Odata am vazut unul stind pe masa,eram la geam si de la 3-4m,ce-i drept e si f. frumos,altadata a zburat deasupra mea cam la 1m distanta de m-a si speriat.Sint vreo 5-6 si ii vezi pe cer deasupra lacului cu stufaris ce-i in spatele gradinii.Altadata m-am trezit in curte cu o testoasa matura(mascul)care aici se numeste ca specie "snapping turtle",pt. ca are un cioc puternic si daca te-a muscat de deget poti sa spui adio la deget,il vezi pe jos!
Era la usa din fata de la intrare.L-am luat de carapace,era si f. greu,m-a zgiriat cu ghearele(f. puternice),si tinut la distanta bratelor intinse,se zbatea si intorcea capul sa ma muste si totodata scotea un suierat pe gura deschisa usor portocalie,am observat ca gura ii era ca o placa osoasa si ascutita!
L-am dus la lac si lasat acolo in stufaris,se pierduse si el deh,uneori ies in cautare de femele si se pierd.

In fine acum chiar ca inchei aici.Pe alta data,
LOVE&PEACE,
Ozzy
#12083 (raspuns la: #12034) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Keep the motor running. - de Little Eagle la: 16/04/2004 14:25:52
(la: Automobile si soferi)
Draga Desdemona,

Pe unde traiesc eu pe coasta New Jersey,la Atlantic sint departe de magazine,aici sint numai vile si deci nu sint blocuri ,e multa padure si aer f. curat,daca vii din NY de ex. aerul de aici e puternic si te apuca somnul,in plus e si briza oceanului.
Cel mai apropiat supermarket intr-un mic mall este la 15 min. de condus cu masina de la casa mea,altul,mai mare si cu mai multe magazine este la 30min distanta,deci a avea masina este o mare necesitate.
Eu ma ocup de cumparaturi pt. ca eu sint bucatarul casei,sotia nu le are decit pe placinte si prajituri.
Fac piata de 2 ori pe sapt. si deci cumpar mult sa fie frigiderul plin asa ca umplu prtbagajul cu pungi.
Odata la 2 sapt. ma duc sa cumpar peste proaspat de la un amic grec proprietar de restaurant si e la 40 min. de casa cu masina.
Fac ori plachie sau ciorba ori la cuptor depinde de peste,in plus pisicilor noastre
Bebitza si Pooghee le place la nebunie si de fapt ele maninca mai mult peste decit noi!In rest fiind vegetarieni(doar peste mincam)am scapat de gatit mincaruri grele de obicei gateam numai pe specific romanesc deci multa carnarie.
De 7 luni sintem cu acest regim pe verdeturi si legume,des cruditees si supe simple din legume,mai o linte sau pea,mai una de salata verde.
Pe chestia asta mi-a scazut si colesterolul!!!Totusi am inca tensiunea maricica si Dr. m-a pus pe pastile de adus la normala.
Nu ma pot lasa de fumat,insa ma rezum la cel mult 5-7 tigari pe zi,nu mai beau bere de 1 an ci doar vin rosu de pe la voi din Franta si am renuntat total la cefea de 1 an,beau doar green tea.
In fine,am luat-o razna acum de la subiectul tau.
Am luat carnetul in Romania cind am fost in armata,cind am venit in USA am locuit prin Queens si Brooklyn ori Manhattan deci metroul era la colt de strada si n-am avut nevoie de masina.Ne-am mutat in N.J in 1992 si prima masina pe care inca o avem si INCA f. buna este un Oldsmobile Cutlass Supreme model 1986,
o pleasca lunga ce o numesc"the boat"azi este considerata clasica.Din metal gros,
solida cum se faceau pe timpuri in USA.
1 an am condus fara carnet,nu stiu de ce dar mi-a fost lene sa dau examen.Cind am plecat din Ro. cu pasaport fara cetatenie,la Iorga mi-au luat toate actele,livret,buletin si carnet sofer.In fine am dat examen in 1993 si reusit din prima.Nu-mi aduc aminte daca am platit mai mult de 50$ in taxe si acte+carnet
Sotia deja avea carnet.Apropo de Oldsmobile,cumnata mea ni l-a vindut pe 1500$,si are la bord din 1986 -prezent doar 85000 miles!!!!
Mai apoi a trebuit sa avem alta masina(inchiriem la fiecare 3 ani)pt. ca sotia lucra in NY si facea naveta deci ea folosea Volvo-ul(masina noua)si eu acasa Olds-ul.
Anul trecut volvo-ul a fost total distrus in locul de parcare pe strada lovit de alta masina,noroc ca Marilyn nu era in masina.
Am primit daune de la asigurare si Firma Volvo ne-a inchiriat altul model 2004 cu scuzele lor si nu au cerut nici un cent ca deposit down payment.
De atunci doar eu conduc Volvo-ul si Marilyn Olds-ul.HA!
In fapt ea a busit vechiul Volvo si indoit la bara in fata...dar nu am spus asta la asigurare si nici la firma Volvo,ne-ar fi marit cotele de plata.Asa ca la accident busitura a fost acoperita de distrugerea masinii.

Imi place sa conduc in viteza,mai ales ca noul Volvo este 2.5Turbo si de fapt nu simt viteza.Am fost oprit de politie circulind cu viteza mult peste cea legala de 4 ori,de 3 ori am scapat doar cu mustrare verbala!!!!
Odata mergeam la Dr. dupa 1 sapt. de la operatie la genunchi si aveam piciorul vinat si umflat,era vara si aveam shorts,am trecut in viteza pe rosu,de fapt nu mai puteam opri eram pe galben cind a devenit rosu si de aiurea apare the state
trooper(eram pe highway),trag pe dreapta si ma intreaba de ce merg asa de repede si in plus am trecut si pe rosu?Cum sint un actor f. bun am pus drama in actiune si i-am zis ca merg la Dr.(adevarat)si i-am aratat piciorul...omul s-a si speriat si mi-a zis sa plec,asa ca am scapat.
Alte 2 ori la fel eram cu viteza si oprit de politie si am scapat de fiecare data spunindu-le ca sint in graba pt. a ajunge acasa sa ma duc de urgenta la W.C.ca am probleme la stomac!!!Minciuni dar m-au lasat sa plec fara amenzi.
A 4 a oara....am sfeclit-o,stii povestea cu ulciorul....acest politai m-a amendat dar tot i-am spus ca vreau la W.C. si mi-a zis sa merg la tribunal(pe 3 Mai)caci va fi acolo si va vorbi cu judecatorul ca aveam motiv de eram in viteza sa-mi dea doar amenda insa sa nu am puncte pe carnet si fara ca asigurarea sa stie si sa mareasca cota.
Acum,eu am vorbit cu vecinul meu de casa care este comandantul pompierilor din tinut(in Ro. ar fi pe post de general si sef de stat major) si un f. bun amic si vecin
mereu ajutator,si a zis ca va merge cu mine la tribunal pt. ca e prieten cu judecatorul si cunoaste f. bine pe politist!E bine sa ai pile mari!!!
Andy cunoaste toata politia din tinut.Odata Marilyn a venit acasa cu viteza si politia a somat-o sa opreasca dar ea a continuat sa conduca pina acasa,nu era departe,si ce crezi?Andy era in fata casei lui si se duce la politist pe care il stia f. bine a vorbit cu el si politistul a plecat salutindu-l.Deci asa a scapat si ea.

Cind conduc sint insa calm Marilyn insa injura intr-una si arata degetul mijlociu la alti soferi,e nervoasa la volan.
O singura data am mers cu masina in Canada in Montreal unde avem prieteni,sint cam 8 ore de condus daca conduc eu,daca e Marilyn...ar fi cam 12 ore....
Conduc pe highway cu 90-110m/h in oras cu 55,60m/h=100km/h

Cam astea ar fi cu soferia.
LOVE&PEACE,
Ozzy
Carnea de peste-un aliment care face minuni - de Charisma la: 20/04/2004 11:23:41
(la: GRASIME? Da, dar grasime buna!)
E deja cunoscut efectul benefic asupra sanatatii al alimentelor mediteraneene,dintre care face parte si uleiul de masline.
Se stie si despre mecanismul prin care,uleiul de masline,de exemplu,are un efect protector asupra cordului si scade incidenta bolilor coronariene:efectele sunt datorate continutului sau in grasimi nesaturate.
Dar cercetarile nu s-au oprit aici si astfel s-au descoperit mai multe tipuri de grasimi nesaturate:unele sunt mononesaturate,altele sunt polinesaturate iar cele polinesaturate sunt grasimile omega-3 si omega-6.
Aceste grasimi nesaturate nu pot fi fabricate de catre organism,ci ele pot fi preluate numai din alimente.Toate sunt raspunzatoare pentru sanatate,dar studii recente au aratat ca exista diferente intrte proprietatile lor si efectele sanogene produse.
V-ati intrebat,de exemplu,de ce incidenta cancerului la eschimosi este net scazuta comparativ cu alte populatii?Sau de ce aceeasi eschimosi sufera mai putin de hipertensiune arteriala sau de procese aterogene?
Raspunsul pe care l-au gasit cercetatorii este strans legat de consumul mare de peste,specific acestui grup populational.
Carnea de peste are un continut remarcabil de grasimi nesaturate omega-3 care se pare ca fac adevarate minuni.Important de retinut este si faptul ca pestii cu carne grasa (ca de exemplu, macroul, somonul, pastravul, tuna, sardinele, heringii) contin mai multi acizi grasi omega-3 decit pestii cu carnea alba.

Care este legatura intre acizii grasi omega-3 si diferitele afectiuni?

In primul rand,aceste grasimi reduc nivelul colesterolului circulant,despre care se stie ca reprezinta unul din factorii de risc majori in aparitia afectiunilor cardiovasculare.Mai mult,acizilor grasi omega-3 li se atribuie un rol in scaderea nivelului sangvin al colesterolului asa-zis "rau" (fractiunea LDL),care,in cantitati mari,se depune pe peretii arterelor,blocandu-le,procese cuniscute ca aterogeneza si ateroscleroza.De asemenea,acizii grasi omega-3 se pare ca au si capacitatea de a creste nivelul colesterolului asa-zis "bun" (fractiunea HDL),cu rol protector asupra peretilor vaselor,controland depozitarea colesterolului in peretii acestora.
Deci,prin aceste mecanisme,grasimile omega-3 scad riscul de aterogeneza si de boli coronariene.

Un alt efect este cel de reducere a vascozitatii sangelui,contribuind,pe de o parte la scaderea tensiunii arteriale iar pe de alta parte la scaderea riscului formarii cheagurilor de sange(a trombilor),si,deci,a accidedntelor vasculare trombotice.

Tot grasimile omega-3 sunt acelea care reduc aparitia afectiunilor inflamatorii(artrita reumatoida,psoriazis,colita ulceroasa)prin formarea unor compusi antiinflamatori.

Cercetarile recente au relevat faptul ca organismul foloseste acizii grasi Omega-3 pentru generarea membranelor celulare. In lipsa unei cantitati suficiente de acizi grasi Omega-3 insa, organismul foloseste grasimi saturate pentru acest proces, rezultind membrane celulare mai putin elastice, situatie ce poate duce la boli coronariene din cauza lipsei de elasticitate a vaselor sanguine.

Efectul anticancerigen,pe care-l sugeram cu privire la eschimosi,a fost dovedit,mai ales in ceea ce priveste cancerul mamar si cel colonic.
De altfel,multe informatii despre grasimile omega-3 s-au aflat in urma unui studiu facut pe eschimosi in anul 1970,cand s-a pus intrebarea de ce acestia sufereau mai putin de boli cardiovasculare,artrite reumatoide,diabet sau psoriazis decat europenii,aratandu-se ca acest lucru era legat de consumul de carne de peste.

In concluzie,consumul regulat de acizi grasi omega-3 reduce riscul hipertensiunii, combate artritele reumatoide, lupusul si alte boli autoimune, previne starile de depresie si alte boli mintale precum si cancerul, in special cel mamar si de colon.

La noi in tara consumul de peste este,din pacate,destul de redus,din cauza pretului ridicat,dar si a educatiei,a obiceiurilor,care nu promoveaza suficient consumul acestui aliment.

Tocmai de aceea am tinut sa va dau cateva informatii care sa va puna in garda si poate ca data viitoare cand veti avea ocazia,veti privi cu alti ochi un preparat din carnea acestui animal devenit brusc nobil si veti inghiti cu mai multa pofta lingurita de untura de peste.

In incheiere-cateva sfaturi utile:

- Consumati unul sau doi pesti sau fructe de mare saptaminal. Sint de preferat pestii cu carne grasa

- Nu prajiti pestele in grasimi vegetale hidrogenate sau animale. Prajitul in tigaie sau in profunzime poate duce la scaderea continutului de acizi omega-3 din peste

Smoke - de Little Eagle la: 07/08/2004 23:17:44
(la: despre tigari:)) diverse)
Iar dau de Cecilia....Helllooo,

Iti spun un lucru cert:azi implinesc 2 luni de cand m-am lasat de fumat,1 luna de cand m-am lasat de bautura si totodata de cocaine si orice alte droguri,si fara de ajutor si mers la centre speciale de recuperare!

Am fumat de la 14 ani deci acum am 48 ,de ...34 ani am fumat in prostie....nu zece-20 tigari pe zi ci 3-4 pachete!
In USA numai Camel,Marlboro si Pall Mall fara filtru..deci si mai nasol)
Desigur ca primele 2-3 sapt. au fost grele deoarece am stopat fumatul"cold Turkey",adica renuntat imediat si direct si fara ajutor.

Ma felicit pt. asta mai ales pt. droguri...e a doua oara insa(recidivist)dar cu ele e alta situatie,doar cei care au fost ori sunt pe drugs stiu ce spun!
Odata era sa mor ...adus la spital de o.d.(overdose).
Nu m-am ingrasat ,reduc din slana,pt. ca de 11 luni sunt vegetarian si deci nu mananc decat de 2 ori pe sapt. peste,dar nu ma ating de orice fel de carne si salamuri etc si branzeturi.

Acum stau bine(knock wood!)cu colesterolul,inima(aveam tensiune f. mare)si ficatul...de fapt ma mir si azi ca am ajuns sa traiesc si sa ating 48 ani...trebuia sa fi fost mort de mult de tot!!!!
Oprirea brusca nu mi-a produs multe,dar destule in organism ,am sangerat din gura,nas ,cur,eram f. nervos si ma luam de Marilyn din senin sa caut cearta!E greu ca org. sa se adapteze brusc de la o extrema la alta...mai ales ca l-am abuzat copios 34 ani prin alcool tare(o sticla de Vodca=1Kg.pe zi+ multe beri,de unde si burta=berea si alcoolul au zahar si drojdie=ingrasa mult),eram constant in stare de betie si mai adaugi si droguri si sex....=nu apuci 30 ani!

Chestia depinde de om si vointa!A exersa e f. bine,as vrea si eu s-o fac..dar de cand am fost operat la genunchi si la la picior...ma simt cam slab in miscari si imi placea sa alerg...deh.

Altii au alte opinii si retete si din nou zic ca depinde si de organism si de metabolismul fiecaruia.Dar si de varsta,cum sunt eu azi ar fi okay,pt. un barbat la 48 ani care inca poarta pe Jimi Hendrix sau Ozzy ca T-shirts pe el are parul lung si in codita stil japonez si ochelari de soare in diverse culori trimise de o femeie colosal de buna si bun suflet,Sharon Osbourne,sotia lui Ozzy.
Cecilia,darling,imi pare rau dar nu sunt tentat la supa de varza...iarta-ma.
Slabesc destul fiind vegetarian si nemaifiind fumator inrait,ma simt f. bine,nu duc lipsa tigarilor,nu voi face nimanui nici o propaganda,sa se lase de fumat ori carne ,ai dreptul sa faci ce vrei cu viata ta.Esti stapan pe ea,nu eu.

Nu m-am referit la tine acum ori la nimeni in particular ci in general.
I love you baby,
LOVE&PEACE,
Ozzy






































#19347 (raspuns la: #19337) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Alright now. - de Little Eagle la: 15/08/2004 21:38:42
(la: Casuta Postala A Lui Ozzy/Ovi)
AAAAAALLLLLL ABOOOARD HA!HA!HA!

The crazy train is ready now,boys and girls,wellcome to the show that never ends!Step inside my magical mistery train and world,and ride with me,the conductor,Ozzy/Ovi,I'll take you to places never seen before so .......

Wake up and I wanna see your hands up in the air!!!!
I wanna see the earth cracking ...I can't fuckin'here you!You ain't loud enough for me...!What are you? A bunch of pussies?Put some balls into it !C'mon,let-s go now!Clap your hands!
I LOVE YOU AAAALLLLLLL!!!!!

Si incep cu prezentul,cu azi de exemplu(boy,sunt sau nu poet cu rima?).
O vreme nasoala as zice de cacat,ploua,Marilyn a scos cacanarii de pisici afara
in gradina,am urmarit putin Tv olimpiada ne place mult,romanasii sunt si ei prin Grecia,ieri am vazut ceva soccer(fotbal)si spada,domne ce transpusi eram si desigur vroiam ca italianul sa-l bata pe ungur si a facut-o de am sarit in sus amandoi ca nebunii,sa nu uitam,iubesc Itali si italienii si soarta a facut sa am o sotie italianca.

Luna asta n-a fost mult de lucru pt. mine asa e vara,slow dar tot castig bine.
De aceea am acest timp liber sa scriu si trag de el pana nu vine marea furtuna cu sep....de comenzi.
Acum exact 1 sapt. am fost la un party(ziua de nastere a agentului meu,B.J)
am fost cam 60-70 persoane invitati,el are o mansion in Montclair(N.J)cu 7 dormitoare,coloane la intrare,etc.om cu banet.Si cu mari relatii....

Erau manechine de mode,colegii mei de arta si prieteni totodata.B.J.si Hildy(sotia lui)au primul copil,5 luni un baietel f. sucar deja.Ei sunt la 31 ani ca varsta si vor mai avea altul anul ce vine.

Si acum,siropul si salt&pepper to the story,I can't fuckn'heeere you...raise your hands for God's sake,c'mon,lets shake the earth now....
Domne si eu credeam ca sunt un old fart si fetele nu se mai uita la mine....
3 gagicute de 20-25 ani au vrut sa aiba sex cu mine acolo!!!!Una ma alerga si zicea,macar un blow job,alta ma pipaia la cur si ma invita sa merg afara in boscheti,alta zicea ca sa mergem la W.C.si erau...good looking!Una era manechin de mode la ELLE magazine si era asa de frumoasa ca mureai!!!!
Dar le stiu deja...plastic women!
Sex pe moment si maine nu le mai vezi .Am ...baut si m-am facut praf!!!!!

Gagicile,STIAU ca-s casatorit,au vorbit cu Marilyn si totusi se dadeau la mine ...va dati seama ca as fi putut avea ...3 femei intr-o seara?Si AM REFUZAT,s-au sucarit pe mine,dar le aratam cu degetul pe Marilyn si le ziceam:That's my girl!
In trecut....ohhh boy,sa nu credeti ca nu am visat la aceste fete,dar sunt prea loial fetei mele sa o insel si desigur i-am spus totul!Mai era un rusnac din Moscow care era homosexual si ma atingea pe mana mai mereu si imi facea avansuri sa -mi dea un blow job......l-am refuzat si pe el.

Domne,am eu 49 ani pe 3 Sep.ce vine,am fire albe in parul lung,si desigur port ochelarii stil Ozzy,trimisi de Sharon,4 perechi,am codita la par si tot atrag fete .....

Lumea acolo la party credea ca-s un star!Si oare nu sunt?
A doua zi,merg sa fac piata la supermarket(shoprite)si o fetita de 16 ani ce lucreaza vara in vacanta sa faca extra cash(multi elevi de liceu fac asta aici) si era cashier(la cassa)cade pe jos cand ma vede(frumusica foc)si imi zice ca la 2PM iese din serviciu si ca daca vreau...o pot astepta la intrare...vede ca am VERIGHETA pe deget si totusi vrea sex cu mine.Imi poate fi copil for God's sake si as intra si in cacat fiind minora...domne,nu stiu...fetele de azi,sunt altfel dar nu prea mult schimbate de cele ce am cunoscut in tineretea mea,in Ro. sau USA.

Deci orice fac ,vreau sa traiesc o viata reclusiva si calma acum,tot dau peste aventuri aiurite mereu.Azi ..pare o zi calma....oare?Sper!
Fug de lume dar lumea ma ajunge din urma si ma prinde.
Marti merg la Dr. familiei ca de obicei,pt. consult total si la fiecare 3 luni fac asta...am probleme mari cu sanatatea...m-am refacut mult dar mi-au trebuit 4-5 ani sa ajung la asta.

Cu 9 sapt. in urma insa,asa cum stiti,iar m-am apucat de bautura si drugs(only cocaine...parca nu-i de ajuns!!!) dupa o pauza de multi ani...e greu sa te lasi domne...f. greu!!!
M-am lasat iar de ele si de fumat tigari(marijuana la fel)De fapt zace o gramada de marijuana in frigider(e locul unde o mentii bine,pt. cine vrea sa stie)in cutie de metal si NU m-am atins de ea!marilyn mai fumeaza uneori la pipa,nu joint(adica rulata la hartie).Cati din voi n-au fumat macar odata?C'mon,don't gimme the bullshit!!!

Adica...."I smoked but not inhale"?Who are you foolin'maan?

In fine,deci nu mai beau nu mai fumez nimic,nu mai pun nimic in nas!Dar e greu sa te faci bine si Dr. DeNoya a gasit ca-s okay cu inima(ca tensiune...o aveam asa de mare ca omu'se mira ca mai traiesc....)am chiar aparat in casa de masurat,electric si zilnic ma controlez.

La fel si cu ficatu',colesterolul,eram pe duca dar cred ca sunt si azi....I cheated death cred 7 times....nu prea cred eu c-o s-o mai pacalesc....dar asta-i viata!Odata tre sa si mori,nu?
Sper sa apuc sa scriu destule in 2-3 ani si daca nu apuc,din nou,cer la toti ce citesc astea sa pastreze ce am scris pana acum,mai ales admin si Daniel.

In fine,deci remember,life is beautiful,live it to the fullest,traiaste clipa oricare ar fi ea.
Si deci acum Lila(Marilyn si sa stiti ca asa o numesc in intimitate),e in gradina cu Pooghee(pisica femela de 3 ani)si curand se va duce la maica-sa pt. 2 ore.
Bebitsa,motanul de 13 ani e in casa si doarme la picioarele mele.

Azi am si gatit(eu sunt bucatarul....barbatii sunt cei mai buni,cu mici exceptii femeile,nu ma luati la pietre ci sarutati-ma),ieri am mers la Jason,un f. bun amic grec(28 ani)ce e proprietar la un restaurant pescaresc,taica-su Pete l-a pus sa fie boss.Saptamanal merg sa cumpar peste proaspat(orice vreau)
si mereu imi da in plus(pe gratis)ori sardele ,nu la cutie ci crude,masline
pesti micuti de prajit in faina sau malai,scalops sau clams fresh!

Toti,oameni colosal de draguti si prietenosi si saritori.II dau si eu uneori o sticla de vin francez sau italian si chiar romanesc...pe aici exista unul rosu(Merlot si Sauvignon) si alb(Chardonais)numit...VAMPIRE,ati auzit de el?E f. bun si cheap,cam 7 $ sticla.

Azi ,mai tarziu iar la olimpiada si revedem ....Apocalypse Now,avem o mare colectie cu Marlon...I really loved so much that man....!!!!!!!!Si ca om dar ca actor...poate fi egalat?
De Niro,Pacino si cati altii...daca ei au zis ca Marlon IS GOD(in actorie)atunci au sau nu dreptate?

Sex am avut ieri si miercuri trecuta deci cam asta e ,de 2 ori pe sapt. sex,poate nu mai este de aproape 2 ore si a ajuns la 30 min. dar la 49 ani cati avem amandoi,nu-i chiar o rusine....la inceput....Lila trebuia sa se duca la Dr. ginecologic pt. ca avea cistita si dureri si i-a zis ca prea mult sex nu-i bine....e adevarat!Si NU-s deloc John Holmes,I-m average!!!Nu conteaza marimea si lungimea ci ce faci cu ea.
Ala a avut cam 10000 femei,eu doar poate 90...si toate le-am facut fericite.
Bill Wyman(a auzit cineva de el?Basistul de la Rolling Stones?A auzit cineva de Stones?formula veche inca din anii 60,)a avut cam 1000 femei in viata lui....sunt MIC in comparatie cu el sau Holmes.

Dar am avut si eu talentele mele si femeile fericite avand sex cu mine.
In fine.Despre sex altadata.
Curand spre mijlocul lui sept. mergem cu frate-meu de sange Vern(indian Navajo)sotia lui(Vern are 44 ani,par lung pana la brau in coada si e artist plastic f. bun si vinde pictura lui ce o face in traditia indiana...eu i-am dat aceasta sugestie cu 16 ani in urma),deci cu ei si altii cherokee,comanchees,Lakota,Iroquois,shoshonees,ne vom aduna la un Sundance (un ceremonial de rugaciuni si dorinta de LOVE&PEACE pt. intreaga lume)in upstate N.Y.

The elders se vor ruga si pt. mine,si sa stiti ca Dr. nu stiu nimic....ei stiu pastile...indianul stie plante si ierburi si rugaciuni la Wakan Tanka(Great Spirit of the world).
NU oricine e primit in randurile lor.Despre ei alta data,am scris destule acum la chapter 1.

Revin candva,don't forget...
LOVE&PEACE
Ozzy





























































































































































physical wreck.... - de Little Eagle la: 17/08/2004 20:17:59
(la: Casuta Postala A Lui Ozzy/Ovi)
....Azi am fost la doctor....

Cam nasol cu mine...stau normal cu inima,dar...am gingivita acuta si o sa'mi pierd ceva dinti....deja de 3 zile s-au crapat 2...si trebuie sa merg la dentist,dar nu pana peste 2 sapt.

Dr. m-a pus pe ..pain killers din nou(narcotice....)pt. gingii deoarece sangerez zilnic din gura.Am facut si teste la sange,in 3-4 zile aflu rezultatul,pt. toate,colesterol,ficat,deja stiu ca am prea multe celule albe in comparatie cu cele rosii....o sora f. misto si frumusica foc(flirtam amandoi)cu mii de pistrui pe ea dar f. atragatoare....ohhh boy,oare ma vindec si de astea vreodata...

Deci ea mi-a luat sange...am fost cam chinuit....nu mi-a gasit vena buna in bratul drept si deci m-a intepat cu acul de 2 ori...apoi nu a gasit in stangul...si m-a intepat in el de 3 ori pana a luat sange...am gauri de parca as fi pe heroin.....the deadly pen....

Scriam unei fete din cafenea ca as fi meritat un blow job pe chestia asta de la sora...in fine.Deci tre sa iau de 2 ori pe zi pain killers si niste vitamine speciale...pt. ca am si picioarele umflate...

Sunt cam...aiurea acum dupa 30 min. de cand am luat prima pilula...sunt ca drogurile pt. ca-s narcotice.Doar cu prescriptie le iei.
dar Dr. stie...si fetele sore de acolo,cine sunt si ce viata am avut ....am gingivita acuta din cauza ...prafului alb(snow)ori sweet stuff....cine a tras pe nas cocaine ...stie ce vorbesc,in plus,te freci si pe ...gingii si asa-ti paradesti dintii si gingiile...si acum 2 luni iar mi-am bagat nasul in ..powder!!!Nu puteam sta cuminte domne...oare ma refac vreodata 100%?

Mi-am distrus corpul cu droguri,alcohol si tigari de zeci de ani...nu-i de mirare...si cei tinerei din cafe sa invete ceva de la mine in sens pozitiv,stiu,life is short,si traiesti clipa dar daca apuci totusi sa traiesti peste 40 ani...ajungi o epava ca mine.WARNING!!!!

Acum mai am si rani pe limba din cauza dintilor crapati pt. ca limba se atinge de ei...oare ce dracu' nu am????

Nu stiu precis daca apuc sa termin vreodata memoriile mele scrise in roman...pana atunci m-am dus dragii mei...dar imi e frica?NOOOO!

LOVE&PEACE,
Ozzy/Ovi

























Lucrurile pe care nu vrei sa le stii! - de kradu la: 19/09/2004 06:56:46
(la: Ce regretati de pe vremea lui Ceausescu?)
Romania comunista a ajuns la productia anului 1938 prin 1968 s-au 1969 daca datele sunt corecte! E posibil ca acest lucru sa se fii intimplat dupa 1972 dar intr-un regim de minciuna cifrele sunt si ele mincinoase!
Istoria Romaniei de la Cuza ne-a fost ascunsa la toti! Nu se pomenea nici de M. S. Carol I creatorul Romaniei moderne. Saream la miscarea muncitoreasca si la rascola de la 1907, s-au se pomenea de internationala I-a si de manifestul partidului comunist Asa ca traind in minciuna zilnica incepi sa o si crezi! E pacat ca in incercarea de a devenii un intelectual nu ai facut nimic pentru tine in a descoperii adevarul! Acum batrin, frustat, scormonind in mucegaiul comunist esti cuprins de regrete si de amintiri din ce in ce mai ROZ.
Adrenalina si poate colesterolul au si ele partea lor in regretele tale!
Ura ta impotriva Americii e nejustificata! Cunostintele tale despre acesta tara de fapt nu exista!
Am tone de rabdare si sunt dispus sa-ti dau cele mai acurate informatii daca mai ai un oarecare interes in a afla lucruri pe care nu le stii! Asta depinde de tine! Poti trai cu frustarea care te domina, dar iesirea din depresia asta in fond depinde numai de tine!
I-ti urez sanatate si noroc! Nu ezita sa intrebi despre lucruri pe care doresti sa le afli!
S-auzim numai de bine!
"K".
#22856 (raspuns la: #22223) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
A.Marchidann - de Little Eagle la: 31/10/2004 18:05:19
(la: Obezitatea la americani)
De aceea exista din ce in ce mai multe produse organice pe piata.Deci necrescute in sere sau indopate cu pesticide.Costa dublu dar mai tarziu in viata nu vei suferi de colesterol,boli de inima etc.
Altceva?Produsele organice au gustul real de fruct,sau leguma,salata etc.Cele din magazinele obisnuite(unde sunt ieftine),au gust de plastic.Cei ce vor sa ma contrazica ,sa cumpere din ambele produse si isi vor da seama,dar eu cred ca americanul e prea comod si nu pune importanta pe sanatatea lui/ei,ori prea cheap
sa cumpere un pui crescut la ferma in mod natural decat unul galbejit(de atatia hormoni injectati)care sta la ferme(gen Perdue)in cusca si nu-i lasat sa umble...picioarele i se slabesc si ca sa fie crescut ...repede,injectat si hranit cu hormoni.Oare credeti ca mancand un astfel de pui nu afecteaza sanatatea?Poate nu azi,in cativa ani cu siguranta.

In plus,mesele mari(pline de calorii false) te umfla si te obosesc,grasimea se depune oricat de mult exercitiu ai face zilnic!!
Caloriile trebuie arse in org. dar ce rost are sa exersezi,dai calorii jos,dar apoi bagi in tine iar grasimi sub diverse forme?
Nu faci sport sumo.Iar the bodybuilders chiar daca mananca mult,au nevoie,altfel nu ar sta cu orele la gym si trage de fiare.

De fapt,daca faci sport,trebuie sa -ti faci si un regim de calorii naturale si in fapt,a fi vegetarian,este solutia.
Ai energie multa,nu esti stressat,si mananci si natural si bine pt. org.

Dar asta e parerea mea.Fiecare face ce vrea,sa manance pana grasimea ii ajunge pe nas.Ceea ce strica la american in dieta lui/ei sunt bauturile soda de orice tip,
potato chips,snack-uri intre mese sau la mese pe langa lunch,dinner.
Hot dogs,hamburgers,orice vandut la trotuar sau MacDonalds.
Un lucru este in plus si faptul ca americanul nu mananca verdeturi gen salate sau legume crude.Vede salata doar in combinatii cu alte mancaruri,nu ca pe o masa in sine.Altceva?Berea,pt. ca are drojdie si se depune in org.
Americanul are o dieta f. proasta pt. ca nu si-o controleaza,baga in el pana plesneste,zilnic carne de diverse feluri,oricat de slaba...de e de la magazinele obisnuite,fii sigur ca-i plina de hormoni.
Poate cu 6$ mananci de te umfli aici dar peste cativa ani dai la Dr. sute sau mii $ sa te salveze.

Am fost in Franta si nu am vazut grasi pe strazi,in general europenii nu dau in obezitate.Cred ca si fizicul conteaza,oare cui dintre voi ii place sa fie gras/a!
Nu e ..."gras si frumos" ci "gras si urat."
Dar cum am scris mai sus,fiecare cu grasimea lui si cat de mult doreste sa fie sanatos.

HAPPY HALLOWEEN!!!
Nu mancati nici dulciuri multe,mai ales...azi.
Trick or treat on your life.

LOVE&PEACE,
Ozzy


































#27083 (raspuns la: #26848) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
ozzy - de nasi la: 01/11/2004 04:30:58
(la: Obezitatea la americani)
he! he! he! mi-ai adus aminte de ceva cu ce ziceai tu de produsele organice "Costa dublu dar mai tarziu in viata nu vei suferi de colesterol,boli de inima etc"

nu ca-i buna: nu bea, nu fuma, maninca cu grija toata viata.... si cind dai ortu' popii cel putin mori sanatos.
#27124 (raspuns la: #27083) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
Daniela - de Adrian Marchidann la: 01/11/2004 16:36:36
(la: Obezitatea la americani)
Oamenii nu mor de sanatosi ce sunt. 75% din oameni mor din cauze cardiovasculare si cancer.

Cred ca ozzy are dreptate in majoritatea a ceea ce a scris, inclusiv in legatura cu produsele organice. O singura rezerva totusi: chiar si la produsele organice trebuie sa fim atenti caci si ele contin calorii si colesterol. Untul organic nu este mai bun ca cel neorganic.
#27162 (raspuns la: #27124) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului
pt. donquijote - de Eminescu la: 16/01/2005 04:38:09
(la: Ce regretati de pe vremea lui Ceausescu?)
Dragul meu,

Cei care incercau sa ne convinga ca era soare cind afara era intuneric erau niste idioti pentru ca aveau impresia ca noi ii credem. Erau reprezentantii unui regim de extrema stinga care asa cum reprezentatii regimului de extrema dreapta incearca sa ne convinga ca daca esti cel mai puternic ai dreptul sa faci ce vrei... Sa ignori legile si forumurile internationale.
By the way, care este opinia ta in privinta tratatului de la Kyoto?
Deci in privinta diferentei dintre extrema stinga si extrema dreapta este numai marimea bucatii de piine de pe masa.
Daca nu mai asta ne intereseaza?!... Atunci este perfect!
La urma urmei unul din prerogativele democratiei este liberatea de afiliere politica.

Nu am spus ca era mai bine acolo! Iar ca sa te luminez si sa nu "ramii prost" poti sa-ti spun ca nu am plecat din motive economice.

Am fost si eu la strins recolta ca student si ca militar. Am fost cazat in grajduri transformate in dormitoare, am mincat piine neagra uscata, si ma spalam cu sticla de apa... Dar spune-mi, la 20 de ani, conta chiar asa de mult? Nici nu ne omoram cu munca, doar cumparam bautura de la taranii din sat si dimineata ne sculam cu capul cit o lubenita... Era mai mult o actiune politica decit una economica...

Ne sculam dimineata si faceam coada la lapte si carne nu se gasea... dar nu am vazut nici un frigider gol. Era mai mult o chestie pshihologica... Imi amintesc ca multi si-au cumparat congelatoare cu trei si cinci sertare si erau pline de carne...
Well, asta nu unseamna ca era o situatie normala. Era paranoia conducerii comuniste de a plati datoriile externe.
Daca iti amintesti la caderea lui Ceausescu, Romania nu mai avea datorii externe si avea 4 miliarde de dolari imprumutati Irakului... pe care niciodata nu i-a mai vazut, gratie embargoului economic.
Mai vorbeau de conturile lui Ceausescu la bancile Elvetiene care iarasi nu s-au mai vazut nimic din ele. Ori nu au existat?!... Ori altii si-au umplut buzunarele?!...

In ce priveste cafeaua, cascavalul, untul... Cit cascaval si cit unt maninci acum? Nu ti-i teama de colesterol???... hahahaha... Ne revoltam la idea de a minca lapte degresat si soia... what about now????

Tu vrei sa-mi spui ca ai plecat de foame? Vrei sa spui ca ai cumparat apartamentul, pe care te pligeai ca atrebuit sa-l revinzi statului pe nimic, facind foame??? si rupind de la gura copiilor?
Este gresit!... Aceiasi greseala a facut si regimul comunist cind si-a platit datoriile rupind de la gura populatiei (well, ne considera fii tzarii, nu-i asa?... hahahaha...)

Dragul meu, sa privim lucrurile cu realitate. Nu cred ca exista cineva care sa ia apararea regimului comunist. Si ceea ce unii incearca sa explice este faptul ca regimurile politice de orice extrema nu sint bune, fie de dreapta ori de stinga.

Dar ceea ce este mai rau, este ca dintre toate natiunile pe care le-am intilnit, unii veniti din tari foste comuniste ca si noi, numai romanii isi vorbesc tara si neamul de rau.
S-ar parea ca ne place sa jucam rolul de "tragedy queen"... Dar asta lucreaza importiva noastra. In loc sa incercam sa cistigam respect incercan sa cistigam mila si compasiune si sfirsim prin a cistiga dispret.

Just think about it!

Ion Roata

#33529 (raspuns la: #33474) comenteaza . modifica . semnaleaza adminului



Cursuri de matematica si fizica online!
Incearca-le gratuit acum

Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
loading...


loading...

cautari recente
mai multe...

linkuri de la Ghidoo: